Vücut Breakouts Bir Kez Ve Nasıl Yendi

Hepimiz yaz aylarında daha fazla cilt taşıyoruz, bu da yılın bu zamanını özellikle sırtınız ve göğsünüz tamamen açık değilse sorunlu hale getiriyor. Ancak tüm yıl boyunca vücut kesintileri yaşanır, bu nedenle sezonun son birkaç haftasını, nihayetinde herhangi bir kopmaya neden olan alışkanlıkları başlatmak için motivasyon olarak kullanın. İşçi Bayramı hafta sonu parlayan cildi gösteren ve taze düşmeye başlayacaksınız.

En iyi vücut temizleme sırları için geri çekilin!

pul pul dökülmek

İlk ve en önemlisi, pul pul - düzenli olarak. Sırtındaki cilt yüzünüzdeki tenlerden daha kalındır, bu yüzden yeni hücreleri devirmek için ekstra yardıma ihtiyaç duyar. Ama yüzünü yumuşak bırakan grenli ovmalara güvenme. İnsanlar, vücutlarını ovarken biraz daha kuvvetli olma eğilimindedirler, bu da gevrek bir ovma kullanırsanız, cildin tahriş olmasına ve hatta yırtılmasına neden olabilir. Bunun yerine, yıldızlara parlayan cildini veren ön duştan arındırma ritüelini deneyin: kuru fırçalama. Gözenekleri tıkayan ölü deri hücrelerini temizlersiniz ve fırçanın uzun kolu sırtınızda dokunma bölgelerine ulaşmanızı kolaylaştırır. Duşta peeling için, göğsünüzdeki hassas ciltler için yeterince yumuşak olan yuvarlak boncuklu bir şey kullanın, örneğin Peter Thomas Roth'un Yüz ve Vücut İçin Blemish Parlatıcı Boncukları ($ 36) gibi.

Egzersizlerinizi İzle

Aşırı ısı, yağ bezlerinizi aşırı hızda tutabilir. Yani, sıcak yogayı denklemden çıkarmak en iyisi olabilir. Seçtiğiniz antrenmandan bağımsız olarak terlersiniz, bu nedenle gevşek, nem emici giysiler giyin ve açığa çıkarılmış bölgeleri tutmaya çalışın (aka T-shirt). Pamuklu spor sutyeni ve tişörtünüz sadece ter ve bakterileri emer ve sonra cildinize doğru bastırın. İyi bir önlem için hemen egzersiz sonrası duş alın. Duşa atlayamazsanız, en azından kıyafetlerinizi değiştirin ve hızlı bir yenileme için çantanızda bir anti-bakteriyel mendili saklayın.

Duş Akıllı

Güzellik editörü onaylı duş adımı ilerlemesini izlediğinizden emin olun. Yani, önce saçını yıka ve en sonunu yıka. Sırtınızı aşağı kaydıran saç kremi kırılmaya dönüşüyor. Bu nedenle iyice durulayın ve sonra vücudunuzu bir antibakteriyel temizleyici ile yıkayarak saçınızı bir klipsin içine atın. Ve bir lif kabağı almayı bile düşünmüyorum - bunlar şeyler bakteriler merkezi. Suyu ılık ve duşlarınızı 10 dakikadan daha az tutmak, cildinizi mutlu tutmak için iyi bir uygulamadır.

Duş Sonrası Duş

Duş öncesi ve sonrası oyunlarınızın tümünde duş öncesi ve sonrası çalışmalarınızı berbat etmeyin. Kuruduktan sonra, patlamaz — mevcut kesintileri arttırabilir. Ve her zaman temiz havlular kullanın. Ayrı bir saç ve vücut havlusunun bakımı, artık saç ürününün gözeneklerinize girmesini önlemeye yardımcı olacaktır. Aynı sebeplerden dolayı, ıslak saçlarınızın omuzlarınıza oturmasına izin vermeyin.

Ona davran

Yüzünüzdeki çatlakları temizlemek için kullandığınız aynı tedaviler, bir uyarı ile vücut aknesi için uygundur. Benzoil peroksit güçlü bir antibakteriyel ve güvenilir bir sivilce avcısıdır, ancak giysilerin lekelenme eğilimindedir. Bu nedenle, vücudunuzun yıkanması için benzoil peroksiti koruyun ve leke tedavisi ve losyonlar için salisilik aside dönüşün. Fazla yağ, kir ve tıkanma yapan bakterileri yıkamak için PanOxyl's Akne Köpük Yıkama% 10 Benzoil Peroksit (9 $) veya Akne Kremalı Yıkama% 4 Benzoil Peroksit (11 $) deneyin. Ulaşılması zor olan kırılmaları tedavi etmek için Murad'ın Clarifying Body Spray (37 $) gibi bir salisilik asit spreyi kullanın. Hedefe yönelik tedaviler için, Ole Hendriksen'in Akne Takviyesi Çözümü'nü (20 $) deneyin, böylece bileğinizi bükmeden zor noktalara ulaşmanız için size birkaç inç daha verir.

Sevdiğin herhangi bir sivilce temizleyici ürün var mı? Yorumlarda yemin ettiğin şeyi söyle!