Candice Swanepoel bir fotoğraf çekimi önce bu gıdalar önler

Gelecek bir etkinliğimiz varsa, yeşil meyve sularını yudumlayarak, spor salonuna daha fazla vurarak ve (belki de) bir dilim pizza dilimini değiştirerek daha fazla sağlık bilinçli olmaya çalışabiliriz (ama bu belki de zor olabilir). Ancak, bir Victoria's Secret modeliyseniz, büyük bir fotoğraf çekimi veya bir pist gösterisi için hazırlık yapmak çok daha titiz bir iştir (diğer bir deyişle, pizza sonrası şişkinlik kaçınılmazdır). Peki, Candice Swanepoel kamera lensinin önünde büyük bir gün önce ne yapar? Dışarıda ne yediğini değil, daha çok neyi önlediğini anlatır.

Swanepoel, Fransız Vogue'a "Örneğin, tuz ve soya sosu gibi sodyum tüketimini azaltıyorum." Sodyum bizim can damarımızdır, fakat sağlığımız uğruna kesilirse (ve belki de daha ince bir figür) gerekirse, tuzlu iştahımızı bastırırız.

Swanepoel ayrıca kahvaltı menüsünden buğdayı ihmal ediyor ve bunun yerine yağlar, kolajen tozu ve antioksidan bakımından zengin meyveler gibi cildi güçlendirici maddelerle dolu smoothie'lere "evet" diyor.

Başka bir hayatımız mı? Kahve, ama aslında Swanepoel'in yemin ettiği bir şey. "İlk başta zor olsa da, tamamen kahve içmeyi bıraktım ve şimdi buna bağımlı değilim, iniş çıkışları olmadan çok daha enerjik hissediyorum." Sabah kahvemizi sık sık yapılması gereken son fincan gibi tuttuğumuzdan dolayı, yoğun programından ötürü onu terk edebildiğimize şaşırdık. Ancak, bir kahve detoksunun iyi bir dünya yapabileceğini biliyoruz. Kahve de bırakmayı mı düşünüyorsun? Origin'in Ginzing Ferahlatıcı Yüz Maskesi, $ 39 yerine cildinize bir miktar kafein verebilir.

Hiç kahve detoksu denediniz mi? Nasıl gitti? Yorumlarda ses çıkar!