Niçin Sıcak Gecelik Duşun Cildinizle Yazılabilir?

Kış aylarında, sıcak suyla tam anlamıyla bitene kadar sıcaklığın yüksek olduğu buharda sıcak bir duşta zonlanmayacak kadar keyifli bir şey yok. Havalar soğuduğunda, duşlarımız daha sıcak olur ve daha uzun sürer, ve içine girmek gerçekten çekici bir alışkanlık olsa da, cildiniz için de oldukça kötüdür. Sıcak duşunuzla ilgili gerçeği okumak için okumaya devam edin ve cildinizi korumak istiyorsanız, önümüzdeki birkaç ay boyunca sıcağı tekrar aramak isteyeceksiniz.

Kötü haberlerin taşıyıcıları olmaktan nefret ediyoruz, ama aşırı sıcak su, doğal yağlarının derisini soymaktadır, Washington Washington DC Dermatoloji Lazer Cerrahisi Enstitüsü Direktörü Dr. Elizabeth Tanzi “Çok kuruyor ve artıyor. kışlık kaşıntı, ”diyor Tanzi.

Ünlü yüz bakımı uzmanı Joanna Vargas, insanların kış aylarında cildiyle yaptıkları büyük bir hatanın çok sıcak olan suyla duş aldığını ilk elden gördüklerini söylüyor. “Ciltte herhangi bir türden aşırı sıcaklık, hassas dengelerini fırlatabilir ve çok sıcak suda duş yapmak, kuru lekelere ve rahatsız edici şekilde derinize edilmiş cilde yol açabilir.”

Cildin zaten kuruması, çünkü aşırı sıcaklıklar ve kuru, zorlanmış hava ısısı nedeniyle merkezi ısıtma ünitelerinden patlar, gece boyunca sıcak bir duş, üzerinde tahriş olmuş, çatlamış, rahatsız edici ciltler için bir reçetedir. yüzlerimiz ve bedenlerimiz.

Duş aldığınız süreyi (beş dakikanın altında tutun) sınırlandırmanın yanı sıra sabun yerine nemlendirici vücut yıkaması kullanmanın yanı sıra, Tanzi ılık su önerir — “o kadar sıcak” ki “buna alışmak zorundasınız” ya da cilt kızarır, ”diye tavsiye ediyor. “Bir diğer kritik adım, cildi banyoya ya da duşa girip, suyu cilde kilitlemek için üç dakika içinde cildi nemlendirmektir” diyor.

Hollywood'un en çok aranan cilt bakım uzmanlarından biri olan Vargas'ın oğlunun bir bebekken egzamaya maruz kaldığı zaman öğreneceği bir kış cilt bakımı ipucu var. “Bugüne kadar, kuru ve hassas cildi iyileştirmek için benim ailem sırrım. Bir bardak papatya çayı yaprağı ve bir bardak biberiye ile büyük bir su bardağı kaynatın. On beş dakika pişirin. Sonra süzün ve bu suyu banyonuza ekleyin. Gününüzden sadece rahat hissetmekle kalmayacak, aynı zamanda cildinizi başka hiçbir şey gibi hissetmeyecek. Kuru yamalar ve kızarıklık bir gecede yok olacak! ”Diyor.

Bizim için şanslı olan Vargas, kuru kış cildi için süper kolay bir DIY ev maskesi reçetesi de ortaya koydu. “Bu nemlendirici maskedeki yoğurt, laktik asit bileşenli bir antienflamatuardır. Avokado, her tür cilt için tavsiye ettiğim bir şey - avokadoda bol miktarda B vitamini ve yağ asidi bulunur, bu nedenle kuru kış havalarında bile cildin nemlendirilmesi önemlidir. Bal da nemlendirir ve cildi gerçekten değiştirir ”diyor.

Mix:

1/2 bardak yoğurt

1/2 avokado

1/4 bal

Cildi 20 dakika bekletin, sonra durulayın.

Kış aylarında sıcak, uzun duş almaktan suçlu musunuz? Bunu okuduktan sonra rutinini değiştirecek misin? Aşağıdaki yorumlarda ses çıkar!