Ben Göğüs Kırışıklıkları Alıyorum, Ve İşte Yaptığım Nedir?

Yıllar geçtikçe, yaşımın bir sonucu olarak yüzümde ve bedenimde ince değişiklikler fark etmeye başladım. Ve bu tamamen normal. Ama özellikle de güzellik alanındaki yenilikleri araştırmak için çok zaman harcayan biri olarak, yine de cevap aramamı engelliyor. Botox, "iğnesiz" ciltler ve vücut peelingi tedavileri yaptım, hepsi gerçekten olumlu sonuçlarla. Bir kaç göğüs kırışıklığının kırıldığını fark ettiğimde, en iyi şekilde harekete geçmek için bir yol bulmak istedim.

Güzellikle ilgili endişelerimin çoğunda olduğu gibi, doğrudan kaynağa gittim ve en sevdiğim dermatologlardan birkaçını e-postayla gönderdim. Onlara neden bunun olduğunu, nasıl daha kötüye gitmesini engellemeyi ve bazı zararları tersine çevirmek için çeşitli tedavileri ve teknikleri sordum. Aşağıda, tavsiyelerini bulun (ve tavsiye edilen birkaç ürün).

Nedenleri:

Schweiger Dermatology Group'un (MD) Rachel Nazarian (MD), “Cilt kaybı ve cildin tekrarlanan katlanması en büyük iki neden.” "Güneş hasarı çok büyük" diye ekledi, yönetim kurulu sertifikalı dermatolog ve DermaDoctor'un kurucusu olan Audrey Kunin. “Zamanla, ” diye devam ediyor Nazarian, “güneş ışığı ve serbest radikal hasarı ile azalır, bu da vücudun zaten cildinin daha da derinleşmesine neden olur. Ek olarak, hareket ettikçe, cildin kıvrımlar yaratmasına katlanır. göğsümüzü ya da tarafını tekrar tekrar cildin kendi üzerine katlanmasına neden olabilir (özellikle daha büyük göğüsleriniz varsa). Bu kırışıklıklar yüzünüzdeki yüz ifadeleri gibi zamanla daha da derinleşecektir ve daha ince olan cildiniz daha derindir. çizgiler oluşabilir. "

En iyi korunma teknikleri:

"Göğsünüzü ve dekolterasyonunuzu yüzünüze aynı şekilde koruyun: güneş kremi, sigara veya bronzlaşma gibi cilt hasarı alışkanlıklarından kaçınma ve bu alanı anti-aging rejiminize dahil etmeyi hatırlama - topikal serbest radikal nötralize edici serumları, antioksidanları uygulayın ve retinols, "diyor Nazarian. "Güneş kremi, güneş kremi ve güneş kremi", Kunin'i ekliyor. "Hayatın erken dönemlerinde bu bölgedeki güneş yanıklarının önlenmesi, önleme için çok uzun bir yol olacaktır. Topikal C vitamini ve retinol ve / veya tretinoin kullanımı da yararlı olabilir. Derin çizgiler oluştuğunda, daha agresif tedavi gerekebilir."

Nazarian, “İdeal olarak, uyku pozisyonu ya da kol pozisyonu gibi hareketlerle cildinizi tekrar tekrar fiziksel olarak katlamanıza izin vermezsiniz” diyor ancak bu davranışsal alışkanlıkların daha kolay anlaşıldığını görüyorum. “Birçok şirket uyurken ve dcolletage alanın kırışmasına direnirken pürüzsüz bir cildi korumak için kullanılabilecek topikal yamalar ve ürünler yaratmaya başladı.”

Aramak için (ve önlemek) Malzemeler:

Nazarian, "Nihayetinde yüz, boyun ve vücudun derisinden farklı değil ve bu klasik alanları geliştiren benzer içeriklere cevap verecek, ama çok hassas" diyor. “Retinol (kolajen üretimini indükleyen bir A vitamini türevi), C vitamini ve E gibi peptitler ve antioksidanlar ve cildinizin daha iyi hidrasyonunu ve nemlendirmesini teşvik eden maddeler (hyaluronik asit ve heparin sülfat gibi) tavsiye ediyorum.”

Nazarian, "Bu alanda, yüksek konsantrasyonlu glikolik asit (alt seviyeler iyi) gibi bu hassas cildi etkileyebilecek daha güçlü tahriş edici maddelerden kaçının ve sert köpüklü sabunların doğal yağları soğutabileceğinden, duşta güçlü temizleyiciler kullanmaktan kaçının. cildi nemlendirir ve dokuları tahriş eder, kuru cilde yol açar ve bu da sadece kırışıklıkların görünümünü artırır. "

Dikkatli davranmak için davranışlar (ve yardımcı olabilecek tedaviler):

Nazarian, "Önleyebileceğiniz davranışlar var, ama zor." "Cildi merkezi olarak iten herhangi bir şeyden kaçının - kolunuzu sıkıca geçirin, ya da midenizde veya yanınızda uyumak gibi uyuma pozisyonları ve hatta sıkı bastığınız sütyenler."

"Ama, " diyor ki, "yardımcı olabilecek çok şey var. Mikro-iğneleme ve Fraxel lazer gibi yüzey güneşi hasarını en aza indirirken kolajen ve elastin üretimini tetikleyen prosedürleri seviyorum. Juvéderm ve Restylane gibi Hyaluronik asit dolguları konservatif olabilir Derin çizgiler doldurmak ve kırışıklıkların görünümünü yumuşatmak için enjekte edilir. "Botox'un mikro enjeksiyonları göğüs kırışıklıkları ile çok yararlı olabilir, " diye ekliyor Kunin.

Nazarian, "Yapışkan sandıkların düzenli olarak kullanılması, özellikle uyuyan bir mide-uyuyan iseniz, uyurken kırışıklıkların neden olduğu çizgileri düzenli olarak düzeltebilir." “Plus, ” diye ekliyor Kunin, “eğer bir yan uyuyan iseniz de göğüslerinizin birlikte itilmesini engelleyen hafif bir sütyen giyiyor olabilir.”

FYI: Bunlar Botox randevularımı geri itmemi sağlayan altı nemlendiriciler.