Çivilerinizi Bir Kez ve Tümü İçin Kırmadan Nasıl Önlersiniz

Tırnak kırılması sadece sinir bozucu değildir; düpedüz acı verici olabilir. Bir kırık çivi, en düşük ortak paydanın yüksekliğini eşleştirmek için dokuzun geri kalanını ölümüne kadar dosyalamanızı gerektirdiğinden bahsetmiyor. Ne kaba! Çünkü güçlü, uzun tırnaklar bir avuç dolusu (kelimenin tam anlamıyla) olduğu zaman, grup içinde bir tek, düşük ranger gözükmüyorsun. İşte bu yüzden, bir kez ve herkes için çivi kopmasını sonlandırmak için bu kullanışlı (duramayız!) Kılavuzunu bir araya getirdik. Nasıl yapıldığını görmek için kaydırma yapmaya devam edin!

Doğru Vitamin ve Mineralleri Alın

Saç gibi, tırnaklarınızın uzun ve güçlü büyümek için doğru besinlere ihtiyacı vardır. C Vitamini, vücudun tırnakları büyütmek için kullandığı kolajen üretiminin anahtarıdır. Vücudun C vitamini üretemediği için, eksikliği önlemek için vitaminleri veya içerdiği besinleri tüketmek önemlidir. Bu arada, B-grubu vitaminler, biyotin gibi, tırnakların sağlığını korumak için çok önemlidir (biyotin eksikliği, kırılmaya daha hassas olan kuru tırnaklara yol açar) ve kırılgan tırnaklar da demir eksikliğinin bir göstergesidir. Çivi kırılmasıyla mücadele etmek için, çivi için hayati vitaminleri içeren daha yeşil yapraklı sebzeler, kabuklu yemişler ve yağsız kırmızı et tüketin.

Evde Yağ Yağı Yapma

Tırnakları büyütmek ve güçlendirmek için tırnakları nemlendirmek hayati önem taşır. Zeytinyağı ve hindistancevizi yağı, çivi büyümesi söz konusu olduğunda en iyi doğal yağlardır, çünkü hasarlı tırnakları yeniden beslemek ve çiviye kan dolaşımını arttırmak için besinler içerir. Haftada bir kez, parmaklarınızı bir kase yağda 10 dakika ya da daha uzun bir süre ıslattığınız bir çivi daldırma yapın.

Ev Temizleyicisinden Kaçının

Ev temizleyicilerine maruz kalan çiviler, özellikle formaldehit ve aseton gibi kimyasal maddeler ile inceltilmeye ve kurumaya başlar. Sert kimyasalları kullanırken eldiven giydiğinizden emin olun ve asetonla oje çıkarıcılardan kaçının. Aynı şey bulaşıkları temizlemek için kullanabileceğiniz sert antibakteriyel mutfak sabunu için de geçerlidir.

Bir DIY Nail Maskesi Yapın

Tırnak-dostu bir DIY el için, taze limon suyu, şeker, elma sirkesi ve ılık suyı birleştirin. Limon, tırnak büyümesi için anahtar olan C vitamini içerir. Elma sirkesi ve ılık su tırnaklardaki beyaz lekeleri ortadan kaldırabilir. Ayrıca, elma sirkesi asetik asit olduğundan, tırnak enfeksiyonlarına karşı savaşabilir. Şeker ile birlikte, bu ev yapımı tırnak maskesi sarı tırnakları tedavi edecek ve onlara sağlıklı bir parlaklık verecektir.

Tırnaklarınızı nasıl sert ve güçlü tutarsınız? İpuçlarını aşağıda paylaş!