haber

Sizleri Güzelleştiren 20 Tüm Doğal Malzemeler

Mayıs Ayı 2024

Birkaç hafta önce, en yeni ürünlerini tartışmak için Nicole Granato ile öğle yemeğinde buluştum. Hatta konuşmaya başlamadan önce, büyük bir orangey kahverengi toz torbasını çıkardı ve onu sıcak suya dökmeye başladı (suya oturduğumda suya inanıyorum). Bana baktı ve güldü. “Zerdeçal, ” dedi ve bana bir kaşık dolusu denememi istedi.

Sertifikalı bir sağlık ve kondisyon koçu olarak bunun hakkında ne konuştuğunu anladığını düşündüm. Zerdeçalın iltihaplanma için gerçekten çok iyi olduğunu söyledi, bu yüzden bir gece dışarı çıktıktan sonra şişmiş, kabarık veya korkunç hissediyorsanız, bu karışımı sıcak suyla yıkmak en iyisidir. Doğal limonlu içeceklerle kişisel deneyimleri ve daha sağlıklı bir yaşam tarzını nasıl öğrendiği ile ilgili hikayelerle beni canlandırırken canlandırıcı, dünyevi içeceği yudumlarken, limon suyunu biraz sulandırdım.

Her şey söylendikten, bittikten ve yemeğimizi yedikten sonra, Granato'yla geçirdiğim bir saatten öğrendiklerimi gördüğüm herkese anlatmak için sabırsızlanıyorum. Şimdi malları sana getiriyorum.

Aşağıda, cildiniz, zihniniz ve vücudunuz için gerçekten harika olan çok çeşitli doğal malzemeler bulacaksınız. Ayrıca, bunları uygun bir şekilde barındıran birkaç ürün.

Bladderwrack

“Bladderwrack en iyi tiroid fonksiyonunu geliştirdiği bilinmektedir ve sıklıkla şişlik, inflamasyonu azaltmak ve ağrılı eklemleri iyileştirmek için tiroid sorunları olan insanlara verilir. Kalp krizlerine ve vuruşlara bağlı sertleşen arterleri de önler. ”

Zencefil kökü

“Zencefil kökü sindirimi iyileştirmede ve iltihaplanmayı azaltmada yardımcı olur; ayrıca PMS'yi kolaylaştırır ve migren rahatlaması sağlar. ”

Süt Devedikeni Tohumu

“Süt devedikeni tohumu, sağlıklı bir sinir sistemini, cilt sağlığını destekler ve karaciğer dokularında güçlü bir antioksidandır. Aynı zamanda serbest radikal hasarına ve sağlıklı karaciğer hücrelerinin rejenerasyonuna karşı da korur. ”

Zerdeçal Kökü Tozu

“Bu, sağlıklı bir bağışıklık sistemini, uygun beyin işlevini ve sindirim sisteminizi, ayrıca dolaşım sisteminizi ve eklem işlevinizi destekler. Aynı zamanda, kadınlarda doğurganlığı artırır ve doğal bir antiseptik ve antibakteriyel maddedir, cilt florasının etkilerini dengeler ve serbest radikallere karşı destekle sağlıklı cilt hücrelerini korumaya yardımcı olur. ”

Manjistha Kökü

“Düşük kan basıncı ile bilinen bu anti-inflamatuar [kök] artrit ile yardımcı olur ve karaciğeri detoks eder. Ayrıca sivilce ve egzama tedavisi de bilinmektedir. ”

Guduchi Kök

“Sindirimsel ilaçlar ve karın ağrısını tedavi etmede yardımcı olan Guduchi sapı enerjiyi artırır, cildinizi bile temizler ve temizler, hafızayı artırır.”

Goji Meyvesi

“Goji Fruit uykunuzun kalitesini artırır, kilo kaybına yardımcı olur ve sinir sistemini yatıştırır. Cildi ve saç sağlığını geliştirir ve inanılmaz bir antioksidan kaynağıdır. ”

Acerola Berry

“Acerola berry'nin kanser önleme, sindirim ve kalp sağlığına yardımcı olduğu gösterilmiştir. Aynı zamanda anti-aging özellikleri, bağışıklık desteği ve yüksek seviyelerde antioksidanlar içerir. Son olarak, adet döngüsünü geliştirir ve sağlıklı kan akışını teşvik eder. ”

Noni Meyve Tozu

“Noni meyve tozu, kanser, diyabet, kalp hastalığı ve Alzheimer gibi hastalıkların önlenmesine yardımcı olabilecek fitokimyasallar açısından zengindir; Cildinizi ve ruh halinizi geliştirir; ve antiviral, antibakteriyel ve anti-inflamatuar olarak çalışır. ”

Gül kalça tozu

“Artritin yatıştırılması ve artrit semptomlarının hafifletilmesi ile tanınan, gül kalçaları tozu da kolesterol seviyenizi düşürür, C vitamini açısından yüksek ve cildin sağlığını iyileştirir. Karotenoidler, flavonoidler ve polifenoller gibi çeşitli antioksidanlar içerir. Bu anti-oksidanlar, kanseri ve diğer kardiyovasküler hastalıkları önlemeye yardımcı olur. Vücudu oksidatif strese neden olan serbest radikallerden de korur. ”

Camu Camu

“Portakallara kıyasla, camu camu 30-50 kat daha fazla C vitamini, 10 kat daha fazla demir, üç kat daha fazla niasin, iki kat fazla riboflavin ve% 50 daha fazla fosfor sağlıyor.”

Acai Berry Tozu

“Antioksidanlarda, protein lifi, E vitamini ve demir bakımından zengindir. Cildinizin sağlığının yanı sıra karaciğer fonksiyonunu iyileştirmek için bu maddeleri kullanır. ”

Spirulina

“Bu bir bağışıklık güçlendirici, hücre yenilenmesini destekler ve göz sağlığı için önemli olan A vitamini açısından zengindir. İnflamasyonu azaltır, PMS semptomlarını azaltır, sindirim sisteminizi geliştirir ve vücudunuzun doğal olarak detoksuna yardımcı olur. Ayrıca demirde (anemi olan kişiler için önemli olan) ve büyük bir B vitamini, çinko, potasyum, bakır, magnezyum ve selenyum kaynağıdır. Ayrıca, yaban mersini antioksidan yeteneğinin dört katına sahip! ”

Argan Yağı

“Bu yağ cildiniz için en iyi güzellik ürünlerinden biri olarak bilinir: Bu ultra-nemlendirici ve doğaldır, bu nedenle hassas ciltler için iyidir ve doğal yağ üretiminizi dengeler. Omega yağ asitleri ile cildi yumuşak ve parlak bırakan yaşlanma ve koyu leke belirtilerini azaltır. ”

Havuç Çekirdeği Yağı

“Bu güçlü cilt detokslayıcı ve gençleştirici cildinizdeki stresi azaltır. Kırışıklık içermemenizde size yardımcı olur.

Gül Kalça Yağı

“Omega-6 gibi esansiyel yağ asitleri bakımından zengin olan kuşburnu yağı, yaşlanma ve akşam karanlık noktalarının belirtileriyle savaşmak için harikadır. Süper nemlendiricidir, bu yüzden gözlerin etrafında harikadır. ”

Jojoba yağı

“Bu yağ anti-mantar, antibakteriyel, anti-inflamatuar ve antioksidan özellikleri içerir! Ultra-nemlendirilmiş, hatta tenli bir cilt için yumuşak ve kolay bir şekilde cilde nüfuz eder. ”

Çuha çiçeği yağı

“Bu yağdaki antibakteriyel ve antienflamatuvar özellikler cildinizin katmanlarına nüfuz ederek sadece daha yumuşak bir hale getirmekle kalmaz, aynı zamanda sivilce ve inatçı kırılmalarla da savaşır.”

E Vitamini Yağı

“E Vitamini yara izlerini gidermek, karanlık lekeleri solmak ve UV ışınlarının yarattığı hasarı geri döndürmek için iyi çalışıyor. Ciltte kolajen üretimini artırmaya yardımcı olur ve mevcut kırışıklıkları en aza indirir! ”