Eski Olimpiyat Jimnastikçi McKayla Maroney Vücut Görüntü Hakkında Açılır

Londra'daki 2012 Yaz Olimpiyatları'ndan McKayla Maroney'i hatırlarsın, o zamanlar 16 yaşındaki altın ve gümüş madalya kazanmıştı. Zaferini takiben yaralanmalar ve büyük ameliyatlar geldi ve bu yılın başlarında Maroney, artık ilk aşkı olarak adlandırdığı sporda artık rekabet etmeyeceğini açıkladı. “Görünüşe göre, kimliğimin tamamı cimnastikle doluydu ve gitmeme izin vermek benim için gerçekten zordu” diyor Yahoo Beauty.

20 yaşındaki tutkulu şarkıcı, 2012 Olimpiyatları'ndan sonra, sakatlıklardan kaynaklanan duruşların onu antrenmandan uzak tutması ve sağlıksız yaşam tarzının güvenini etkilemesi nedeniyle zor zamanlar geçirdi. “Bu aslında benim için en zor şeylerden biriydi” diyor. “Günde sekiz saat çalışmadığım zamanlarda kilo aldım ve antrenörlerim bundan memnun değildi. Bu yüzden gerçekten çalışamadığım için bir süreliğine vücudumu sevmedim. Rekabet ettiğimde o sağlıklı yemiyordum. 24 onsluk Cokes içebilirdim ve ailem gerçekten çok sağlıksızlık değildi. Ama [bakış açım] tamamen değişti. Çalışamadığım zaman, hasta hissediyordum; Vücudum, "Bütün gün yatağa koyamayız!" diye çıldırdı. ”

Maroney o zamandan beri büyüğünden büyüdü ve pozitif vücut imajıyla birlikte daha sağlıklı bir yaşam tarzını benimsedi. “Şimdi bir vegan ve Pilates ve yogaya gidiyorum. Ayurveda denen bu diyeti yapıyorum, ”diye açıklıyor. Ayrıca şu andaki kondisyon rutininin enerjisini korumaya yardımcı olduğunu söylüyor ve farklı rutinler alıyor: “Dışarı çıkmak ve değiştirmek gerçekten çok önemli. Haftada iki gün kişisel bir antrenörle çalışmayı deniyorum. ”Onun Instagram biyografisi ona“ Olimpiyatlara düşmüş bir jimnastikçi kız ”olarak bahsetse de, uzun bir yol kat etti, ve biz de sabırsızlıkla bekleyemeyiz. Sonra ne yaptığını gör.

Yahoo Beauty'de jimnastikten sonra McKayla'nın hayatı hakkında daha fazla bilgi edinin ve daha sonra en iyi egzersiz antremanı için seçimlerimizi yapın.