Çok mu Sıkıyorsun? İşte Sağlığınız Hakkında Ne Diyor?

Bu kadar terleme yapmadıklarını iddia eden biri ile karşılaşmak, birilerinin alçakgönüllü olduklarını söylerken, “kaçmaz” diye bağırıyor. ( Tebrikler, kendiniz düşünün. Lütfen hayatınızın ne kadar mükemmel olduğunu söylemeye devam edin .) Ama ya eğer düzenli olarak terlemek söz konusuysa, palavra hakları hepiniz mi? Terlemeye daha yatkın olmanın aslında basitçe size uygun olduğunu gösterebileceği ortaya çıkıyor.

Mind Body Green ile ilgili yakın tarihli bir makalede, fiziksel olarak oturmuş insanların, daha düşük bir çekirdek vücut sıcaklığında terlemeye başlayacağına dikkat çekiliyor; çünkü terleme, sizi sakinleştirmenin doğal mekanizması olduğu için, vücudunuz bunu daha uzun bir antrenman sürdürebilmek için yapıyor. Yıllar boyunca yapılan çalışmalar, dayanıklılık sporcularının özellikle, yerleşik olmayan meslektaşlarından daha çabuk ve daha fazla terlemeye eğilimli olduklarını göstermiştir.

Bu söyleniyor ki, terleme alışkanlıklarınızda oynayacak birçok faktör daha var. Birçoğu genetik ve durumsal durumlara (örneğin, sinirsel terleme) gelir. Her iki durumda da, belirli tıbbi durumları engellemek, sadece terleme alışkanlıklarınızın sadece mükemmel olmadığını bilmeniz - temel olarak spor salonunda öldürdüğünüzün kanıtıdır.

Aşağıda en sevdiğimiz ter ve koku veren ürünlerimizden bazılarını satın alabilirsiniz.

Herhangi bir yüz sisi, yüksek sıcaklıklarla savaşmaya yardımcı olur, ancak bu formül, iltihapla savaşan deniz yosunu ekstreleri sayesinde özellikle soğutulur.

Dewy cilt tüm öfke olabilir, ama bu yaz sıcağında, kesinlikle çok iyi bir şey olabilir. Aşırı nemi ve parlaklığı uzaklaştırarak makyajın kaymasını önleyin.

Gerçekte sunmakta olan doğal bir deodorant bulmak kolay bir başarı değil — ama birçok egzersiz ve terli yürüyüşe dayanan bu muhteşem formülün yanındayız.

Yeni yaşamı nemli ve sıkıcı ipliklere çekmek için bu eczaneden daha fazla uzak durmayın.

En sevdiğiniz yaza dayanıklı güzellik ürünleri nelerdir? Aşağıdaki yorumlarda onları arayın.