Egzama için Cildinizi Yatıştırmaya ve Nemlendirmeye Yönelik 11 Uçucu Yağ

Egzama, cildin üzerine kuru, pürüzlü ve iltihaplı yamalar yapan bir cilt rahatsızlığıdır. Çalışmalar, 30 milyondan fazla Amerikalının egzamadan etkilendiğini ve atopik dermatit, kontakt dermatit, dishidrotik egzama, nummüler egzama, seboreik dermatit ve staz dermatiti gibi çeşitli türlerin olduğunu göstermektedir. Bebeklerde ve çocuklarda en yaygın olanıdır, ama neyse ki zamanla kaybolur.

Bu bana tam olarak ne oldu. Çocukluğumdan yıllar boyunca egzemadan muzdarip oldum. Kollarımdaki kaşıntı, bacaklarım, kulaklarım ve boynumun arkası kontrol edilemezdi ve bir doktorun bu randevunun cildinden kurtulacak bir çeşit reçete ya da krem ​​arayışından sonra bir doktor randevusuna gitmeye ilişkin canlı anılarım var. Ben ya da ailem, egzamaya karşı cildimin yanı sıra herhangi bir reçetesiz, topikal tedaviyi yatıştırmak için esansiyel yağlar olduğunu biliyor muydum?

"Uçucu yağlar ve saf taşıyıcı yağlar egzama için mükemmel bir seçenektir, çünkü bunlar süper etkilidir, ancak cilde naziktirler, formülü sadelikleri nedeniyle deney yapmak kolaydır, " diyor Vitruvi'nin kurucu ortağı Sara Panton, Piyasadaki en iyi uçucu yağ aromaterapi hatlarının. “Kardeşim daha gençken egzamaya sahipti ve tedavi ve reçeteli ürünlere vereceği tepkiler arasında dolaşmak her zaman zor olduğunu hatırlıyorum çünkü karmaşıklığı cildin daha fazla tahriş olmasına neden olur ve cildin daha fazla iltihap haline gelmesine neden olur.”

Panton'un erkek kardeşi için olduğu gibi, hassas cildimi kızdıracak sert kimyasalları içermeyen bir reçete bulmakla uğraşmak, yaralanmaya hakaret etmek gibiydi. Bununla birlikte, faydalarını tam olarak maksimize etmek için egzamaya yönelik uçucu yağların kullanılmasının özel bir yolu vardır.

"Uçucu yağları kullanmanın en iyi yolu onları bir taşıyıcı yağ ile karıştırmaktır" diyen Andrea Lopez, estetik ve bitki kökenli yağların etik olmayan, zahmetsiz bir çizgisi olan Bonum Vitae'nin kurucusu. "Taşıyıcı yağlar doğaldır, ancak uçucu yağları istenen alanlara verimli bir şekilde veren bir 'araç' görevi görürler. Bonum Vitae, egzamaya maruz kalanlar için harika olacak iki karışım sunar. Kuru karışım ve yağlı / akne karışımı Yukarıda listelenen içeriklerin çoğunu içerir.

Daha fazla rehberlik için reiki ustası Andrea Barone Sazwan'ı, bitkisel uzmanlık görevini ve kristalle dolu cilt bakım çizgisi Crystal Hills'in kurucusunu da aradık. O, Panton ve Lopez'in aşağıda önerdiği egzamaya özel esansiyel yağlara bakın.

Jojoba yağı

“Jojoba yağı, cildin doğal olarak ürettiği yağ nemi taklit ediyor, bu da onu gerçekten kuru veya çatlamış egzamaya sahip olanlar için mükemmel bir seçenek haline getiriyor” diyor Panton. "Bu baz taşıyıcı yağ, bir kalıntı bırakmadan cilde batır ve cildin en derin seviyelerini nemlendirmeye yardımcı olur."

Kayısı Çekirdeği Yağı

Panton, "Bu hassas cilt veya fındıklara alerjisi olanlar için harika bir seçenek" diyor. "Kayısı çekirdeği yağı, cildi nemlendiren baz yağlara bakarken gerçekten nazik ve daha hipoalerjenik seçeneklerden biridir."

Kenevir Yağı

Panton, “Kenevir tohumu yağı, cildi besleyen temel omega yağ asitleri içinde çok yüksek ve çok yumuşak topikal olma eğilimindedir” diyor. "Kenevir tohumu yağı da kapsül formunda içsel olarak almak ya da cilt üzerinde maske tedavisi olarak doğal kenevir tohumu kullanmak iritasyon ve hidrasyonlarla yardımcı olabilir."

Buhur Yağı

Panton, "Buhurlu esansiyel yağ reçineden elde edilir ve cilde gerçekten şifa verir ve bedeni ve zihni rahatlatmaya yardımcı olabilir." "Cilde uygulanmadan önce bir baz taşıyıcı yağ ile seyreltilmeli ve kırılmış cilde uygulandığında gerçekten rahatlatıcı olabilir ve hücre onarımının desteklenmesine yardımcı olabilir."

Sardunya Yağı

Panton, "Nazik ve dengeleme özellikleriyle bilinen, sardunya, hindistan cevizi sütü veya yulaf sütü banyosu ile birlikte iltihaplı cildi yumuşatmak ve dengelemek için bir banyoya eklenmek için harikadır." "Cildinde ve banyo ve yüz bakımlarında (özellikle kuru ciltlerde) sardunya esansiyel yağını kullanmayı seviyorum, fakat kırık veya kuru cilde uygulamak için her zaman sulandırıldığından emin olun."

Lopez, “Sardunyanın kızarıklık ve tahrişin azaltılmasına yardımcı olduğu bilinmektedir” diye ekliyor.

Lavanta yağı

Lopez, “Bazıları lavanta, bergamot ve buhur gibi anti-enflamatuar özelliklere sahiptir” diyor.

Myrrh Yağı

Lopez, "Myrrh gibi esansiyel bir yağ kuru ve çatlak veya pullu cildi hafifletir" diyor.

Helichrysum Yağı

“Helichrysum kırık kan damarlarını iyileştirmeye yardımcı olabilir. Bu ve diğer esansiyel yağların bir karışımı egzama tedavisinde çok etkili olabilir” diye açıklıyor Lopez.

Üzüm çekirdeği yağı

Lopez, "Üzüm çekirdeği, anti-inflamatuar özelliklere sahipken, aynı zamanda cildi korumak ve kaşıntıyı azaltmakla bilinir, " diye ekliyor Lopez.

Roma Papatya Yağı

Sazwan, "Bu uçucu yağ, olağanüstü anti-enflamatuar özellikler sunar ve cildin nemlendirilmiş lekelerinin gelişmesini en aza indirirken cildi yumuşatmaya yardımcı olur."

Gül Yağı

Sazwan, "Gül, cildi iyileştirmeye yardımcı olan güçlü bir canlandırıcı botaniktir." "Ciltte uçucu yağlar kullanıldığında, bunların daima bir taşıyıcı yağda seyreltildiğinden emin olun."

Şimdi, cildinizi rahatlatmak ve nemlendirmek için yukarıdaki temel yağların bir karışımını bir taşıyıcı yağ ile karıştırın.