Hyaluronik Asitin 5 Faydası, Her Şeye Yeniden Aşık Olmanıza Neden Olur

Hyaluronik asit, bir dakika için büyük bir güzellik vızıltı olmuştur. Sayısız cilt bakım ürününde bir madde olarak listelenmektedir - serumlar, yüz maskeleri, nemlendiriciler ve hatta temizleyiciler. Çoğu insan, kuru ve çatlamış bir cildi takviye edici ve pürüzsüz hale getirme gücüne sahip olan hidratlaşan bir molekül olduğunu bilir. Ancak çoğu insanın bilmediği şey, nasıl ve nedenidir. Sorularınız var, bunun gibi süperstar içerikli hiyalüronik asit ne yapar? Cildi başka şekillerde de faydası var mı, yoksa sadece nemlendirme amaçlı mıdır? Ve belki de en büyük sorusu: Her neyse hyaluronik asit tam olarak nedir?

Dermatolojist Ted Lain'e göre, vücudumuzda hiyalüronik asit doğal olarak üretilir. Bir dizi doğal işlemden sorumludur, bu da erişiminin favori cilt bakım ürününüzün çok ötesinde uzanması anlamına gelir. "Hiyalüronik asit (HA), vücudun hemen hemen tüm dokularında bulunan çok yönlü bir bileşiktir" diyor. “Matriksin bir parçası olarak dokuya yapı ve destek veren hücreler arasında yer alır. Deride HA, kollajenin de bulunduğu ikinci katmanda dermise turgor ve kalınlık sağlamanın önemli rolünü oynar.” Başka bir deyişle, hiyaluronik asit olmaksızın, bedenlerimiz ve cildimiz aynı şekilde işlev görmez (veya bakmaz).

Cildi nemlendirir

Daha önce de söylediğimiz gibi, çoğu insan hyaluronik asit ile aşinadır. Aynı zamanda çok kuru cilt hedefli cilt bakım ürünlerine dahil olmasının sebebidir. Bu yararın açık olduğunu düşünebilirseniz de, tekrarlamaya değer. Dermatolojist Dendy Engelman'a göre MD, “ Suda 1000x ağırlığını su içinde tutabildiği için, nemlendirmede harikalar yarattığı için etkili bir nemlendiricidir . Uygulandığında cilt için bir engel oluşturur, nemi kilitler ve doku geliştirir. yaşlandıkça su ve nemi kaybeder. Bu madde nemlendirmeye yardımcı olur . "

Ağır kremler ve yağlar kullanılmadan, bu kadar verimli bir şekilde nemlendirilmesi, kırılma ya da yağlanmaya eğilimli insanlar için mükemmel anlamına gelir. Bu yüzden mükemmel bir yaz cilt bakım ürünüdür. Gözenekleri tıkayabilecek veya aşırı yüzey parlaklığı yaratabilecek diğer maddeler olmadan cilde nem çekebilir. Engelman, cildi muntazam şekilde nemlendirmek için karpuz, elma ve mercimek meyve özleri ile birlikte hiyalüronik asit içerdiğinden Revision Skincare Nemlendirici Serumu kullanmanızı önerir. Nar özü antioksidanlar sağlar ve deniz yosunu cildi rahatlatır ve besler.

Engelman'ın diğer favori topikal hiyalüronik asit ürünü SkinMedica HA5 Rejuvenating Hydrator'tır (120 $) çünkü "beş farklı hyaluronik asit türüne sahip jel benzeri bir kıvama sahip bir ürün. HA'nın sürekli salımı için SkinMedica tescilli bir içerik olan Time Release HA, Benim için mükemmel çalışıyor çünkü biliyorum ki gün boyunca hidrasyon yapacağım. " Serbest radikallere karşı korunmaya yardımcı olan antioksidanlar ve E vitamini olmasını seviyoruz.

İnce Çizgiler ve Kırışıklıklar

İnanılmaz nemlendirme özelliği de dolgu maddelerinde ana bileşen olarak kullanılmasının nedenidir. Bir profesyonel, cilde enjekte edince, cildin etrafını saran ve daha genç bir görünüme kavuşturarak, kaygılanan bölgeye su çeker. Ancak ince çizgilerin ve kırışıklıkların fark edilmesi için enjekte edilmesi gerektiğini düşünmeyin. Lain'in belirttiği gibi, "vücudumuzun HA'sının yaklaşık üçte biri günlük olarak yenilenir, bu nedenle de çok daha kısa bir kalma gücüne sahiptir ve sürekli olarak daha fazla ürün üretmek için cilt hücrelerine dayanır. Yaşlanma süreci ve kronik güneş ve çevresel maruziyet doğal HA üretimini bozar, daha ince bir dermise, kurulukta, daha kolay morarma ve ince çizgilerin ve kırışıklıkların oluşumuna katkıda bulunur. " Topikal takviyenin bir fark yarattığı yer burası. "Hümik asit olarak, HA, cildin içindeki suyu emebiliyor ve tutabiliyor, cildin hidrasyonuna ve dolayısıyla tüylenmeye katkıda bulunabiliyor. HA bir cilt bakım rejiminin parçası olarak uygulandığında, ince çizgilerin ve kırışıklıkların görünümünü hemen iyileştirmeye yardımcı oluyor. Bu humektan yeteneği nedeniyle. "

Lain, yukarıda markanın 3 Adımlı Sisteminin bir parçası olan Proactiv + Complexion Perfecting Hydrator'ı tavsiye ediyor. “Bu ipeksi zengin nemlendirici krem ​​gibi davranır, cildi kurur ve cildi nemlendirir ve doku ve cilt tonunu iyileştirmeye yardımcı olur” diye açıklıyor. "Nemlendirici Kompleksinin bir parçası olarak% 2 hyaluronik asit içerir." Ayrıca Proactiv'in Cilt Temizleyici Su Jeli'ni (36 $) tavsiye eder. "Cildi Temizleyen Su Jeli, akne ile mücadele eden salisilik asit içeren nemlendirici bir formüldür. Ürün, nemi arttırmaya ve cildin nem düzeylerini korumaya yardımcı olmaya çalışır."

Bu Doku Onarmak

Hyaluronik asit, cildin yara iyileşme sürecinin hızını bile etkiler. Lain, “Yara iyileşmesi, hücrelerin yeni deri oluşumuna başlamak için prolifere olan ve yaraya hareket etmesi için HA'ya güveniyor” diyor. Bu yeni bilgiler ışığında, aloe ile birlikte nazik bir hiyalüronik asit serumu, bu yaz kazara meydana gelebilecek herhangi bir hileli güneş yanığına uygulayacağımızdan emin olabilirsiniz. Bizim için en iyi seçim, cilt için iyi olan malzemelerin her ikisini de içeren Dünya Bilim Hyaluronik Asit Serumu (25 $). (Ayrıca, vegan, glutensiz ve eklenmiş hiçbir kokusu yoktur.)

Eklemleri Korur ve Bedenlerimizle Besin Taşımaya Yardımcı Olur

Ortak koruma, bir çok insanı şaşırtabilecek hyaluronik asitin ana işlevlerinden biridir (bizim gibi). Engelman, “Vücudun hareketli kısımlarını yağlamaya yardımcı oluyor” diyor. " Hiyalüronik asit tüm kemiklerde, bağ dokusunda, kıkırdakta ve kıl foliküllerinde bulunur. Sürtünme düşüklüğü ve eklemleri sağlıklı tutan minder eklemleri (emici şok), sinovyal sıvının bir parçasıdır. eklemler." Bu yüzden Engelman, sözlü olarak almayı önerir. "Oral takviye, sadece belirli bir alanı hedef alan enjeksiyonlara veya topikallere karşı sistemik yararlara (cilt, eklemler, gözler, dudaklar vb.) Ulaşmanızı sağlar." Hyaluronik Asit ve C Vitamini ile Rezervi Beslenme Kollajen Yenileyici (20 $) almanızı önerir. "Ağızdan alınan takviyeler, vücudun doğal üretimini, kan dolaşımından emilerek, altta yatan katmanları destekleyerek destekleyebilir. Buradaki fikir, hiyaluronik asidin, cilde nem ve destek sağlayan cildin temel katmanlarına ulaşan kan dolaşımına emilmesidir. Eklem sağlık: Hapları ve pudraları severim çünkü yaşam tarzınız ne olursa olsun, kolayca birleştirilebilirler. ”

Lain'e gelince, sadece topikal bir hiyalüronik aside yapışmayı öneriyor. “HA çok büyük bir moleküldür, bu nedenle ağızdan alındığında aslında kan dolaşımına girmesinin çok az şansı vardır” diyor. "Bu amaçla, bir HA ilavesi ile cilt sağlığında kesin iyileşmeler gösteren hiçbir çalışma bilmiyorum. HA takviyeleri cilt ve vücutta HA artabilir düşünmek için cazip iken, bu sadece Araştırma literatürü: Cildin doğal olarak HA üretme kabiliyetini korumak daha önemlidir. Bu, günlük güneş koruması, sağlıklı beslenme, sigara içmemek ve mükemmel cilt bakımı ile sağlanır. ”

Saç Derisini ve Saçları Besler

Aloe vera gibi, biz de hyaluronik asidi saç bakımıyla ilişkilendirmediğinizi tahmin ediyoruz, ama Engelman'a göre yapmalısınız. "Saç derisini nemlendirmeye ve beslemeye yardımcı olur, nemlendirir ve sağlıklı ve canlı saçlara neden olur." Çeşitli şampuanlar ve yumuşatıcılarda hyaluronik asidi bileşenlerde bulabilirsiniz. Bizim favorilerimizden biri de Kiehl'in Zararları Onarıcı ve Zenginleştirici Şampuan'tır (20 dolar), ayrıca moringa yağı ve seramitleri besleyip yumuşatır.

Sağlıklı Bağışıklık Sisteminde Rol Oynar

Listeyi, bizi en çok şaşırtan hiyalüronik asitin yararıyla bitireceğiz. Engelman, bağışıklık yanıtlarında bile yer aldığını söylüyor. “HA, bulaşıcı ajanlara karşı bağışıklık yanıtında önemli bir rol oynar” diyerek sözlü bir ek almak için başka bir motivasyon olabilir. Çünkü, eğer hastalanmamaktan başka bir yolu varsa, yapacağız.

Artık hiyaluronik asidin tüm faydalarını biliyoruz, birbirleriyle nasıl karşılaştırdıklarını öğrenmek için beta-glukan adı verilen başka bir cilt bakım maddesine bir göz atın.