Kenevir Yağı Cildiniz İçin Çılgın İnanılmaz - İşte Neden?

Şimdiye kadar, hepimiz esansiyel yağların cildimizi ipucu şeklinde tutmak için gerekli olduğunu öğrendik. Cildi temizleyin, daha parlak bir cilt, eşit dağınık renk değişimi - onların günlük cilt bakım rutininize dahil edilmeleri için birçok fayda vardır. Hindistan cevizinden Fas yağına kadar, şu ana kadar ihtiyaç duyduğumuz her petrolü duymuşuz gibi görünüyor. Sizi bir sonraki yağla tanıştırmamıza izin verin: kenevir yağı.

Kenevir yağı, kenevir tohumu, yaprakları, kenevir ve çiçeklerden yapılan kannabidiol (CBD) yağı ile karıştırılmamalıdır. Çeşitli cilt bakım ürünlerinde bulabilirsiniz ve hatta yiyebilirsiniz.

Dermatolog Joshua Zeichner, MD ve estetikçiler Tammy Fender ve Amity Spiegel'le konuştuk ve onlardan bizim için kenevir yağının faydalarını, kuru bir cilt için niçin bir salataya karıştırmamız gerektiğinin nedenini kırmasını istedik.

Kenevir yağı ve cilt yararları hakkında ne söylediklerini görmek için aşağı kaydırın.

Doğal olarak Nemlendirir

Spiegel'e göre, kenevir yağı, topikal olarak uygulandığında cildin nemlenmesine yardımcı olan 3, 6 ve 9 omega asitlerinde yüksektir. “Ayrıca bir nemlendiricidir, bu yüzden cilde nem çeker” diyor.

Akne azaltır

Aynı omega asitler ayrıca derideki inflamasyonun azalmasına yardımcı olur. Zeichner, “Kenevir tohumu yağı, iltihaplı cildi nemlendirmeye ve yatıştırmaya yardımcı olan yağlı yağ asitleri bakımından zengindir ve hatta cilt yağı üretimini akne tedavisinde de kullanabilir” diyor. Spiegel ayrıca, kenevir yağının komedojenik olmadığı için gözenekleri tıkamayacağını ve kopmaya neden olduğunu söylüyor.

Yaşlanma belirtilerini yavaşlatır

Kenevir yağı sadece cilt bakım ürünlerinde bulunabilen bir bileşen değildir; Onu da yemeğinizde karıştırabilirsiniz. Spiegel, “Çıtır çıtır bir tadı vardır ve zeytinyağının yerini almak için salatalarda kullanılabilir” diyor. "Omegas'ta yüksek ve daha genç, pürüzsüz görünümlü bir cilde yardımcı olan ve vücuttaki iltihaplanmayı azaltmaya yardımcı olan esansiyel amino asitlerle dolu." Çok uçucu bir yağ olduğundan, soğutulmadığını ve ısıtılmaması gerektiğini söylüyor.

Genel Wellness ile Yardımcı Olur

Fender aynı zamanda beslenmeleri vücudunuz için çok iyi olduğu için diyetinize kenevir yağı eklemenin büyük bir hayranıdır. “Özellikle pişirmede çiğ kenevir tohumlarını kullanmayı seviyorum, çünkü onlar doğal halindeydiler, böylece vücut en kolay sundukları tüm besinleri emebilir” diyor. "Kenevir tohumları salatalarda, granolaslarda, smoothilerde ve tahıllarla karıştırıldığında, A ve E vitaminleri, aynı zamanda önemli eser mineraller ve zengin antioksidanlar sunarak mükemmeldir."

Çivi güçlendirir

Tırnak cilasını sevmenin dezavantajı bazen tırnaklarımızın daha zayıf ve yavaş büyümesine neden olmasıdır. Bir Bronner Mum ile Going Green adlı blogun yazarı Lisa Bronner, Huffington Post için, kenevir yağının protein yapımı için amino asitler içerdiğinden, tırnakların güçlendirilmesi ve şifaların iyileştirilmesi için harika olduğunu yazdı. Yağın üzerine doğrudan uygulanmasını ve ona masaj yapılmasını önerir.

Sırada gözeneklerinizi temizlemek için en iyi çamur maskelerini kontrol edin.