İsveçli Kızlar Neden Her Zaman Mutlu Oldu?

Kore bize cilt bakımı için rakipsiz yeni bir yaklaşım verdi. Fransız kızlar, zahmetsizce serin saç ve makyaj için azami ilham kaynağı olmaya devam ediyor. Fakat İskandinavya'nın küresel güzellik alanına sunduğu teklif biraz daha az somut ve belki de biraz daha belirgin: İsveç, Danimarka ve Norveç'te özbakım ve genel refah konusunda özel bir vurgu var. (Bu ülkelerin, yıl boyunca dondurucu templar ve sabit karanlığa rağmen, dünyanın en mutluları arasında yer almasının bir nedeni var.)

Geçen yıl, hygge geçen yıl bir arabulucu haline geldiğinde, dünyanın geri kalanının bu yaşam tarzına dikkat çektiği çok açıktı. Danimarkalılık kavramını çevreleyen aldatmacanın, Marie Kondo'nun Yaşamı Değiştiren Büyü'le neredeyse aynı olduğunu iddia edebilirdi. Toplanması (10 $). Fakat Scandi-takıntılı için, düşünülecek yeni bir kavram var - bu sefer, İsveç dışında. Hogge, sadece sıcaklığı ve mutluluğu uyandıran nesnelerle, insanlarla ve ritüellerle etrafını sararken, lagom da aynı amaçlara ulaşmak için minimalizm sanatını kullanır. Doğrudan "sadece doğru miktar" a çevirir.

Ve Vogue'dan (tabii ki) IKEA'ya her yerden gelen yüksek profilli desteklerle, konsept hızla buhar toplamaktadır. Modern Pastoral'ın yazarı Niki Brantmark, “Lagom günlük yaşamın bir parçası.” Diyor kardeşim MyDomaine. "İskandinavya evi, minimalizm ve aşırı dağınıklık arasındaki mükemmel dengeyi vurgular ve bu da sıcak ve davetkar olan temiz ve sakin bir alan yaratır." Ancak dekor, lagom için en belirgin çıkış noktası gibi görünse de, bu soyut kavramın günlük rutininizin her yönüne uygulanmasının bir nedeni yoktur; bu da sizi daha sağlıklı ve mutlu kılar .

Ve söylenmelidir: Bu, bahar temizliğinde baştan başlamak için harika bir yoldur. Aşağıda, güzellik rejiminize lagom uygulamak için ipuçlarımızı bulun.

1. Vanity'nizi sadece gerekli olan şeylere bırakın.

Gerçek: Clutter bizi strese sokar ve dağınıklıktan kurtulmak bizi daha da zorlar. Bu bir kısır döngüdür, ancak güzellik rutininizden başlayarak, ayak parmaklarınızı dümdüz içine dalmak yerine, minimalizm içine sokmanın iyi bir yolu olabilir.

En kolay saldırı planınız, hemen sona ermiş olan herşeyi ortadan kaldırmak olmalıdır - bu, eski ruj ve rimel, korkak bir koku ya da renk içeren her şey ve cimri makyaj süngerleri anlamına gelir. Bundan sonra, bazı zor kararlar vermeniz gerekebilir. Kimse harcadıkları parayı atmaktan hoşlanmıyor, ama eğer bir gün fuschia göz farı ihtiyacı olabileceği ihtimaline kapılmıyorsa buna değmez. Günlük veya günlük olarak kullandığınız formüller hakkında dürüst olun ve gerisini atın ya da atın. Eğer mücadele ediyorsanız, bir paradigma kaymasını deneyin: Bir şeyleri atmazsınız, ama en iyinin en iyilerini küratörlüğünüz. Başka bir deyişle, kendi güzellik editörün sensin!

2. Basit, tanınabilir bileşenler içeren formüller seçin.

Sadece tüm güzellik ürünleri "sadece doğru miktarda" olsaydı, doğru mu? Çılgın katkı maddeleri ve gereksiz toksinler hakkında endişelenmemiz gerekmeyecek ve cildimiz (ve saçlarımız ve bedenlerimiz) sadece faydaları elde edecektir. Adil olmak gerekirse, lagom zaten pazara sızıyor gibi görünüyor - temiz olduğu kadar etkili olan çok fazla bitki gübresi ürün bulunmuyordu ve dermatologlar temel, denenmiş ve gerçek formüllere geri dönüş yaptılar. Cetaphil gibi. (Bar sabunu bile geri dönüş yapıyor.) Yine de, etiketleri okumak ve kısa ve tatlı olan madde listeleriyle ürünleri seçmek bize kalmış.

3. Sürdürülebilirliği önceliklendirin.

Benzer bir not, lagom ve çevre dostu bir zihniyet el ele gider. (Sonuçta, enerji ve kaynak israfını "sadece hakkın hakkı" ile ödün vermeden ödün veremeyiz.) IKEA, lagom "sürdürülebilir yaşamın sırrı" ilan edecek kadar ileri gitmektedir. Alışverişi daha akıllı hale getirmenin yanı sıra sadece rejiminizdeki temel öğelere de bağlı olarak, boş kavanozları ve konteynırları başka kullanımlar için geri dönüştürmeyi düşünebilirsiniz - belki de çift işlem yapmayı düşünüyorsanız DIY formülleri için bile. (FWIW, son kış nemlendiricisi için lavanta ve çay ağacı esansiyel yağları ile jojoba yağını kullanmaktan hoşlanırım ve bitmiş karışımı kolay kullanım için geri dönüştürülmüş sprey şişesinde saklarım.)

4. Daha iyi bir cilt ve saç üzerinde mutluluk ve özbakışı vurgulayın.

Bu tamamen makyajın unutulmasını gerektirdiğini söylemek değil; daha doğrusu, fikir, öncelikle kendi kendine bakım sürecini koyarak, daha iyi sonuçlar elde edeceğiniz ve daha sağlıklı ve daha fazla içerik hazırlayacağınızdır. Kendi kendini gerçekleştirmenin güzellik rutininizin bir parçası olduğunu, yani yüzünüzü yıkamanın, beş dakikalık bir nefes alıştırması için zaman ayırmanın ya da her gece en sevdiğiniz kitabı okumanın aklınız ve vücudunuz için yapıcı olduğunu kabul etmekle ilgilidir. Ve eğer gerçekten skor tutuyorsanız, her gün rahatlamak için yollar bulduğunuzda cildinizin ne kadar davrandığına şaşıracaksınız.

Bunun ötesinde, birçok kişisel bakım uygulaması doğaya göre minimaldir (ve özgür de). Deneyimleri ve şeyleri hissetmek - bu, lagomun gerçek özüdür.

Bu yıl kendinize daha iyi bakabilmek için daha basit fikirlere bakın.