Bu 10 $ Bütün Gıdalar 24 Saat İçinde Kronik Şişirilmiş Mide Kurtarıyor

Nisan ayının en iyisi için, vintage Levi kot pantolon, beyaz tişört ve sert, şişkin bir mide ile siyah deri ceketi giydirmek istemedim. Arkadaşlarımın ve meslektaşlarımın kargaşasına, şikayet etmeyi bırakamayacağınız türden bir şişkinliğe atıfta bulunuyorsunuz - kendi cildinizde kusmuk edici bir rahatsızlık hissediyorsunuz, bu da kusmuk gibi geliyor. Bu rahatsızlığın kesin nedenini henüz belirleyemediğim halde (olasılıkla, sizi gerçekten daha şişkin hale getirebilecek olan probiyotiklerle son derece başarısız bir şekilde yürüttüğüm bir şey olabilir), neyse ki bir çözümden sonra tökezledim. yaklaşık 10 gün rahatsızlık.

Duane Reade'nin antasit bölümünü birden fazla vesileyle (başarıya ulaşmadan) geçtikten sonra, çaresizliğim beni çok şişman midenizle "şişmiş karnın gitmeyeceği zaman ne yapması gerektiğini" söylemeye yönlendirdi. Saniyeler içinde, çeşitli sağlık sorunlarını (hem bir doktor hem de germafobun kabusu) tartışmaya adanmış bir topluluk forumu olan HealingWell'de bir internet tavşan deliğinde derindeydim. Şişirmeyi hafifletmenin bir yolu olarak aktif kömür takviyeleri keşfettiğim "Gitmeyecek şişkinlik için inanılmaz bir tedavi" başlıklı bir sohbetteydi.

"Bu şeyler bomba. Ben Whole Foods'dan aldım, bir kapsül aldım, ertesi sabah uyandım ve her şey bitti. Gerçekten hayrete düştüm", bir kullanıcı, benimki gibi şişkin semptomları tarif eden yazdı. İnternetteki yabancılar tarafından normal olarak sağlık tavsiyesi almıyorum (ve bunu yapmadığı gibi), aktif kömürle ilgili çaresizliğim ve yakınlığım beni 15 dakika içinde ofisim tarafından Whole Foods'a yönlendirdi. Country Life'ın aktif kömür takviyesini 10 dolara satın aldıktan sonra, talimatlara göre iki kapsül attım, yatağa gittim ve karnımdaki balonun yavaş yavaş söndüğü hissi uyandı. Bu deneyin karşılaştırmalı başarısı, elbette daha fazla internet araştırması yapmamı sağladı.

"Aktif kömür, vücuttaki toksinleri ve kimyasalları tuzaklamak için kullanılan güçlü bir doğal tedavidir, böylece vücut onları ememez, böylece vücut onları ememez", diye açıklıyor Josh Ax, DNM, DC, CNS. "Aktif kömürün gözenekli yüzeyi, pozitif yüklü toksinlere ve gazın buna bağlanmasına neden olan negatif bir elektrik yüküne sahiptir." Bu nedenle, aktif kömür, mide şişkinliği ve gaz ile başa çıkmak için nispeten gözden kaçan bir yoldur. “Bu, rahatsızlığa neden olan gıdalardaki yanmaya neden olan gazın yan ürünlere bağlanarak işe yarıyor” diye ekliyor. Amerikan Gazi Üniversitesi Gastroenteroloji Dergisi'nde, aktif kömürün tipik olarak gaz üreten bir öğünün ardından bağırsak rahatsızlıklarını önlediğini belirten bir çalışmadan söz ediyor. Büyük bir öğünden önce bir saat önce 500 miligram aktif kömür almayı ve tam bir bardak suyla yıkamanızı tavsiye ediyor. Yemekten sonra, “kömürün sisteminize girmesine yardımcı olmak için gaz üreten elemanlarla bağlanabilecek” bir başka tam su ile devam edin.

Aktif kömürün yararları hakkında daha fazla bilgi için Axe'in web sitesine gidin.

Bu hikaye orijinal olarak MyDomaine.com'da yayınlandı.