Akne, Egzama, Rosacea ve daha fazlası için şaşırtıcı yeni bir tedavi

Bir dergiyi toplayan veya bir sağlık gıda mağazasını ziyaret eden herkes, probiyotiklerin –bir tür “iyi” bakterinin — sindirim sağlığınıza yardımcı olabileceğini bilmelidir. Fakat bu küçük mikroorganizmaları bir başka belirsiz faydalı sağlık eki olarak görmezseniz, bunu bilmeniz gerekir: Aslında onlar oldukça iyi birer yardımcıdırlar. Ve lise sınıf başkanlığınızdan farklı olarak, aslında akne, egzama veya rosaceadan şikayetçiyseniz, yapabileceklerinin hepsini duymak istersiniz .
Dr. Roshini Raj - gastroenterolog, dahili tıp doktoru ve probiyotik bazlı cilt bakım hattının kurucusu Tula'yla konuştuk ve probiyotiklerin tüm cilt faydaları konusunda bizi okula çağırmasını istedi. ) ile karşı karşıyadır.
Probiyotikler sonraki cilt bakımı atılımı mıdır? Öğrenmek için saygısız tutun!

Bakteri Vs. Cildin
İlk önce ilk şeyler - cildinizde bakterilerin var olduğu gerçeğini belirleyelim. Bu bir bomba olsaydı, özür dileriz. İşte iyi haber: Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, içinde ve vücudunda yaşayan bakteri hücrelerinin çoğu zararsızdır. Aslında, bazı çalışmalar yararlı olabileceğini göstermektedir. Ancak, akne veya rosacea hastalığının bildiği gibi, tüm güneş ışığı ve güller değildir - bazen vücudunuz yaşayan mikroorganizmaların potansiyel bir tehdit olduğunu düşünebilir ve buna karşı koymak için harekete geçebilir, bu da iltihaplanma, kızarıklık, şişkinlik ve daha fazlasıyla sonuçlanabilir. Probiyotikler buraya geliyor.

Topikal Probiyotikler: Koru
Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne göre, topikal probiyotikler “bakteriyel girişim” ile çalışırlar - bu da kötü bakterilerin bağışıklık reaksiyonunu provoke edebilmeleri ile cilt hücrelerinizin onları görmesini engelleyerek tam anlamıyla müdahale ederler.

Topikal Probiyotikler: Sakin
Raj, “Son zamanlarda yapılan araştırmalar, topikal olarak uygulandığında, probiyotiklerin akne, egzama ve rosacea gibi hastalıklara yardımcı olan anti-bakteriyel ve antiinflamatuar maddeler salgıladığını” öne sürüyor. “İnflamasyonu sakinleştirerek, probiyotikler ayrıca kırışıklıkları hedeflemede ve erken yaşlanmayı önlemede de etkilidirler.” Fakat hepsi pasifist değiller - bazı probiyotiklerin antimikrobiyal özellikleri vardır, bu da inflamasyonu tetiklemeden önce kötü bakterileri öldürmeleri anlamına gelir. Whitney P. Bowe, Dermatolog ve Dermatoloji Klinik Asistanı Profesörü. Sinai Tıp Merkezi, Amerikan Dermatoloji Akademisi'ne, araştırmacıların şu anda hangi bakterilerin kötü bakterileri öldüren maddeleri yaptığını belirlemek için probiyotikleri test ettiğini ve böylece bunları piyasaya sürdürebileceğini söyledi.

Topikal Probiyotikler: Eşitle
Probiyotiklerin topikal olarak uygulanmasının son bir yararı? Denge yaratmak. “[Probiyotikler] cildinizin doğal koruyucu mekanizmalarını iyileştirir ve güçlendirir ve cildinizin yüzeyinde iyi bir bakteri dengesi oluşturabilir” diyor Dr. Raj. Bowe, bu probiyotikler tarafından üretilen sağlıklı sinyallerin cilt hücrelerini bağışıklık sisteminize “saldırı” mesajı göndermesini ve aknenin ve rosacea parıltısının körfezde kalmasını sağladığını söylüyor.

Oral Probiyotikler
Probiyotik eğilime sözlü olarak girerek rahatlayabilirsiniz - evet, bunu yapmaktan da cilt faydaları vardır. Raj, “Probiyotikler ayrıca içeriden dışarı çıkıyor” diyor. “Probiyotikler bağırsakta sağlıklı bir bakteri dengesini koruyarak, cildin hassasiyetine ve hatta akne veya rosaceaya neden olabilen tüm vücut iltihaplanmasını azaltabilir.” (Dr. Bowe'nin “bağırsak-beyin-deri-ekseni” dediği hakkında daha fazla bilgi edinebilirsiniz. " İşte). Hala şüpheli mi? Yakın zamanda yapılan bir çalışmada, 56 akne hastası 12 haftalık bir süre boyunca Lactobacillus-fermente sütlü içecek içti ve aknede belirgin bir iyileşme ve azaltılmış yağ oranı buldu. Başka bir çalışma, oral probiyotiklerin cilt hassasiyetini azalttığını ve bariyer fonksiyonlarının iyileşme oranını arttırdığını göstermiştir.

Sonuç
Kanıt var - probiyotikler cildinize faydalı olabilir, tıpkı bağırsaklarınıza faydası gibi. Uzmanlar, probiyotiklerin akne, rosacea ve egzamadan muzdarip faydalarını tam olarak kanıtlamak için daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyulduğu konusunda hemfikir olsalar da, Amerikan Dermatoloji Akademisi Dergisi'nde hızlı bir değerlendirme daha önce yapılmış olan çalışmalardan ümit verici sonuçlar vermektedir. yürütmüştür. Probiyotikleri merak ediyor ve bunları cilt bakımı rutininize dahil ediyorsanız, derminizle konuşmanızı ve benzersiz cilt durumunuza göre nasıl yapacağınız konusunda tavsiyelerinizi almanızı öneririz.
Probiyotikler ile sekiz cilt bakım ürünleri için saygısız tutun!

Tula Nemlendirici Gündüz ve Gece Kremi (49 TL) ve Aydınlatıcı Yüz Serumu (75 $)

Aurelia Probiyotik Cilt Bakımı İnce Ayar ve Lehçe Mucize Balsamı (98 $)

Andalou Probiyotik + C Yenileyici Krem (25 $)

Arbutin ile Chantecaille Vital Essence (114 $)

RéVive Masques Des Yeux (185 $)

Çıplak Cilt Bakımı Mucize Maskesi (48 $)