Yastıklar ve Tuvaletler Ortak Çoktur: Cildinizi Sabote Ediyorlar

Temiz cilt kullandığınız ürünlerin ötesine geçer. Yapman gereken her şeye yetişebilirsin, ama eğer dikkatli olmazsan, gözenekleri tıkayan kir ve bakterilerin sinsi kaynakları en iyi çabalarınızın hepsini çözebilirdi. İyi haber şu ki, oda arkadaşının fındıklarını süren temiz ucube eğilimleri (ama gizlice sevdiğini biliyorsun) burada sana yardım edecek. Temizliğe olan ihtiyacın özellikle güçlü değilse, geminize atlamanın zamanı geldi, çünkü cildinizi kurtarabilirdi.

Az bilinen cilt sabotaj kaynaklarını ve nasıl savaşacağını keşfetmek için dolaşmaya devam edin!

Yastık ve Havlularınız

Çalışmalar, tuvalet koltuklarının ve yastık kılıflarının laboratuar örneklerinin neredeyse aynı olduğunu göstermektedir. Evet, yastığın tuvaletler için bakteri için bir üreme alanı. Bu kir, yağ, toz ve ölü deriye ekleyin ve yastık kılıfınızın neden açık cilt çabalarınızı sabote ettiğini görebilirsiniz. Sırtında uyumak biraz yardımcı olabilir, ama cildinizi gözenek tıkanıklıkları kokteyline maruz bırakmaktan kaçınmak için, taze yıkanmış yastık kılıflarında olabildiğince sık uyuyun. Mikroplar çok hızlı çoğaldıklarından, yastık kılıflarınızı her iki veya üç günde bir yıkamayı hedefler. Ve sadece cildi tahriş eden yumuşatıcı ve kokulu çamaşır deterjanlarını atlayınız.

Havlularınız yastık kılıfınız kadar tehlikeli bir bölge olmayabilir, ancak aynı prensipler geçerlidir. Havluların zamanlarının çoğunu nemli harcadığı (bakteri ıslak ortamlarda hızla çoğalır) ve banyoda (mikroskobik mikrop patlamaları tuvaletin her bir sifonu ile yayılır) gerçeği arasında sizin için sorunlara neden olması sürpriz değildir. cilt. Cildin riskini düşük tutmak için yüzünüzü her gün taze bir havluyla kurulayın. Ve unutmayın, saç havluları, vücut havluları, el havlusu ve yüz havlusu ayrı tutulmalıdır. Eğer duştaki son durulama son iklimlendiriciye bakmazsa, sorun değil. Ama daha sonra temizlenmiş gözeneklerinizi tıkamak istemezsiniz.

Yüzünüzü Yıkama Değil AM

Yıllar boyunca, cildinizi çok gıcırtılı temizlemenin tehlikelerine karşı uyarıldınız. Doğru, aşırıya kaçabilirsin, ama yüzünü dört kez yıkamanızı önermiyoruz. Hayır, sadece normal iki yapacaktır. Ve elbette, bazı cilt tipleri AM yıkaması olmadan uzaklaşabilir, ancak yastık kılıfınızı öğrendikten sonra gerçekten yapmak ister misiniz? Geceleri, cildiniz ölü deri hücrelerini ve terlemeleri tutuyor. Sabah temizliğiniz, bu birikimi ortadan kaldırmanın ve önünüzdeki ürünler için cildinizi hazırlamanın zamanıdır. Cilt bakım uygulamalarını, son gece ürününün bir tabakasıyla kaplı olan cilde uygularken, yalnızca ürünün etkililiğini azaltmakla kalmaz, aynı zamanda gözeneklerinizi tıkarsınız.

Çözüm basit: temiz ciltler için sabah ve gece temizleyin. Kuru cilt, AM yıkamasını atlamanız için nedeninizse, Philosophy's Purity Made Simple (19 £) gibi nazik, kuruyan bir temizleyiciye geçin.

Gözlük, Telefon ve Makyaj Fırçaları

Makyaj fırçalarınızı düzenli olarak temizlemenin önemi ile size ders vermeyeceğiz çünkü zaten yıkanmamış makyaj fırçalarının bakteri, kir ve toz için bir davet olduğunu biliyorsunuz. Ancak, bir ay boyunca temiz bırakılan makyaj fırçalarının üzerindeki bakterilerin sayımının, ölçülmesi yüksek kabul edilen rakamlara ulaştığını biliyor muydunuz? Yikes (ve yuck)! Makyaj fırçalarınız da cildinizle temas halinde olan tek eşya değildir. Birçok aksesuar gibi, gözlükleriniz yağ ve bakteri toplar ve gözlük takmak tüm bu yağ ve bakterilerin daha kolay olmasını sağlar, ayrıca ter ve ölü cilt hücrelerinin ciltte sıkışmasına neden olur. Oh, ve bu küçük cihaz, günde bir kez cep telefonundan söz eden yanaklarınıza karşı baskı yapıyorsunuz - aynı zamanda kir, yağ ve bakteriler de toplanıyor.

Bu gerekli, günlük eşyaların olumsuz taraflarıyla mücadele etmek için düzenli olarak temizleyin. Gözlüklerinizdeki (güneş gözlükleri de dahil olmak üzere) anti-bakteriyel mendiller kullanın ve cep telefonunuzu kullanın ve hücrenizi kullanırken cildinizle teması en aza indirmek için kulağa veya kulaklıklara geçin. Ve iki ayda bir makyaj fırçalarını rutininizin bir kısmını temizlemeyi unutmayın.

Cilt Bakımı Yapmadan Önce Ellerinizi Yıkama

İnsanlar okul öncesi günlerinden beri ellerini yıkamanızı söylüyor. Şimdi bu yönergeyi tekrarlamak ve ona eklemek için buradayız. Her şeyden önce, yüzünüzü temizlemeden önce daima ellerinizi yıkamalısınız - temizleyiciyi kirli parmaklarla itmenin amacı nedir? Cilt bakım ürünlerini kullanmadan önce ellerinizi yıkamak, daha az belirgin olmakla birlikte, gerektiği gibi.

Diyelim ki, sabah cilt bakım rutininiz iki ürün, serum ve nemlendirici içerir. Cildinizin serumun tüm faydalarını düzgün bir şekilde emmesi için, ürünün içeri girmesi için en az üç ila beş dakika beklemeniz gerekir. Sabahın beş dakikası değerli zamanlardır, israf edilmemelidir, bu yüzden şansınız yoktur. O beş dakikayı işgal etmek için yapacak başka şeyler buluyor musun? Belki e-postanızı kontrol eder, öğle yemeği hazırlar, giyinirsiniz - her ne ise, elleriniz temiz kalmamıştı. Mikropları klavyenizden (veya mutfağa veya dolaba) yüzünüze aktarmak için bir sonraki cilt bakım tabakanızı uygulamadan önce bunları yıkayın. Aynısı makyaj için de geçerlidir - elleriniz yüzünüze dokunmak istediğinde, ellerinizin temiz olduğundan emin olun.

Sıradaki, bir cilt özü nedir ve gerçekten birine ihtiyacınız var mı?