Burada - 31 gün, 31 şehir, 31 perspektif. Mart ayındaki her gün, dünyanın dört bir yanından ilham verici bir kadına profil veriyoruz ve güzellik rutini, ürünleri ve sağlık sırlarını paylaşmasını istiyoruz. Bunu, Tayland, Nijerya ve diğerlerinden gelen güzellik takıntılı meslektaşlarınızın güzellik gelenekleri ve kültürlerine ilk bakışınızı göz önünde bulundurun (ve her gün güzellik temalı bir dünyayı ele geçirmek için Instagram'umuzu kontrol etmeyi unutmayın ). Sonraki sırada Maeve Madden, Londra'da yaşayan bir İrlandalı sporcu etkileyicidir (eğlenceli gerçek: Michael Flatley ile turneye çıkmıştı!). Madden'in Instagram büyük bir ferahlık dozudur - mükemmel şekilde seçilmiş, hiper-düzenlenmiş resimler yerine, IBS, PCOS ve hatta akne gibi mücadelelerini inanılmaz yararlı ve motive edici fitness ipuçları ve videolar arasında paylaşır.



İsim: Maeve Madden

Yaş: 29

İkamet ettiğiniz şehir ve burada ne kadar yaşadınız: Londra, 10 yıl

Güzellik ikonlarınız: Claudia Schiffer, Marilyn Monroe, Gisele Bündchen, Candice Swanepoel, Sophia Loren ve annem ve büyükannem, her zaman yoğun bir şekilde nemlendirilmiş cildi ve en tatlı saçları vardı.

Biofresh Rose Water, La Mer göz kremi, Biotrade Acne Out Aktif Losyon, Zo cilt bakımı, Dr. Lipp Nipel Balsamı, Avene Termal Kaynak Suyu, GlamGlow maskeleri.



Asla yaşayamayacağınız saç ürünleri: Tangle Teaser, Invisibobble, Instyler Döner Demir, Nexxus Besleyici Saç Yağı, Nexxus Hairspray, Canlı Kuru Şampuan, Aussie Mega Nemli Şampuan ve Saç Kremi, Moroccanoil.

Makyaj yapamayacağınız makyaj ürünleri: Jane Iredale vakfı, Faydası Kesinlikle, My Brow ve Watt Up, Ver Me Sun'daki MAC Mineralize Skinfinish !, Becca Backlight Astar Filtresi, Charlotte Tilbury Kusursuz Finish Tozu, Nars Radyant Kremsi Kapatıcı, Charlotte Tilbury Yastık Konuşması ve Beautyblender.

Güzelliğe gelince en çok ilham aldığınız ülkeleri ve kültürleri hangileridir?

Güzellik ipuçları ve püf noktaları kuşaklar boyunca geçerliliğini yitirdi - büyükannem her zaman cildime bakmam ve hidratlı kalmamı söyledi. Her biri muhteşem güzellik geleneklerine sahip olduğumdan, özellikle takip ettiğim belirli bir ülkenin rejimi olduğunu söyleyemem. Güney Amerika'dan avokado maskeleri, Fas'tan argan saç yağı maskeleri, İrlanda'dan yulaf ezmesi yüz fırçaları, Gana, Afrika'dan bir vücut nemlendiricisi olarak shea yağı, Japonya'dan matcha çayı ve güney Hindistan / Endonezya'dan altın zerdeçal yüz maskeleri.



Şu anda ülkenizdeki en popüler güzellik ürünü (ürünleri) ve markaları: Herkes Fenty için çıldırıyor. Bu konuda ellerimi henüz anlamadım, ama bunu denemek için sabırsızlanıyorum. Ayrıca, yüzünüzü nemlendirmek için süper olan Mario Badescu yüz spreyleri. Bunları spor salonundan sonra hızlı bir nemlendirici temizlik için kullanırım.

Şu anda ülkenizdeki en popüler güzellik trendleri: Benim için doğal ürünlerimi cildimde kullanmak. Kendi losyonlarımı ve iksirlerimi uzun zamandır karıştırıyorum. Organik, doğal malzemeler kullanıyorum ve temizliğin artık yeterli olmayacağına inanıyorum. Sağlıklı, nemli cilt - daha azı daha fazladır. Herkes muhteşem bir parıltıyı sallıyor. Ben şahsen bu görünüşü seviyorum, çünkü ağır bir makyaj hayranı ya da Kardashian gibi görünmüyorum.

Ayrıca, hücre beslenme - 78 eser vitamin ve mineral içeren% 100 organik doğal deniz plazması. Bu, hücrelerinizi besler, metabolizmayı artırır ve enerji toplar. İrlanda'nın gençlik çeşmesi.

Ülkenizden favori geleneksel güzellik sırrı: Yanlış gelebilir, ancak saçlarınızı sık sık yıkamayın. Saçlarımı haftada iki kez yıkıyorum ve inanıyorum ki bunu sağlıklı, kalın ve güçlü tutuyorum.

Güzellik ürünleri satın aldığınız yer: Ürünlerimi her zaman Harrods, Selfridges, Boots, hatta havalimanı gibi mağazalardan satın alırım. İngiltere ve İrlanda'da bir Sephora yok, ama yurt dışına seyahat ettiğimde orada şımartmayı seviyorum.

“Sağlıklı yaşam” sizin için ne anlama geliyor?

Benim için sağlıklı yaşam, bedeninizi sevmenin ve bedeninizin en iyi halini görmeye bakıyor. Sık sık egzersiz yaparak, vücudunuzu temiz ve lezzetli besleyici besinler ile besler, olumlu konuşur, sık sık gülümser ve dikkatli olun. Sağlıklı yaşam tarzınız bir diyet değil, tutumunuzu, ruh halinizi ve genel refahınızı değiştirmektir.

“Özbakımı” nasıl tanımlar / uygularsınız?

Benim için, kendini sevmek ve tüm “kusursuzluğunu” kucaklamak en büyük devrimdir. Gezegenimizdeki tek bir kişi mükemmel değildir, bu yüzden kusurlarımı kucaklıyorum, kendime iltifat ediyorum ve kendime yeterince olduğumu hatırlatıyorum. Kendi kendine bakım yapmanın en sevdiğim yolu kendime olumlu bir şekilde konuşuyor; sık sık kendimizi eleştiriyoruz. R & R'da ev yapımı doğal yüz maskesi yapmaktan, saçlarımı yağda beslemek ve taze bir matcha çayı yapmaktan zevk alıyorum.

Aktif kalmak için en sevdiğiniz yol nedir ve neden?

Evden çalışırken, spor salonuna gitmekten zevk alıyorum, ister arkadaşlarla ister tek başıma ders alıyorum, her gün gidiyorum - her gün 30 dakikalık aktivite almayı hedefliyorum. Boks inanılmaz ve yüksek yoğunluklu ama aynı zamanda ağır ağırlık kaldırma ya da yoga dersi almayı da seviyorum. Egzersizlerimi dengelerim, vücudum hormonlarımı dengelemeye çalışır. Bedenime ve aklıma yardımcı olan harika endorfinlerin süper bir sürümünü aldığına inanıyorum.

En sevdiğin sağlıklı yemek nedir?

Balık tacos. Evet, sağlıksız geliyorlar, ama özellikle bir aile gecesi için çok iyi yaptığımız muhteşem bir ev tarifim var. Kim balık takolarını sevmez ki? Morinaları pişirip, ev yapımı guacamole'mizi bir dizi renkli tarafla yaptık. Yemek için çok eğlenceli ve sağlıklı bir yiyecek.

Şu anda ülkenizdeki en popüler sağlık trendleri nelerdir?

Şu anda hepimiz, sevdiğim bağırsak sağlığıyla ilgiliyız. Sosyal medya platformum @maeve_madden üzerinde bağırsak sağlığı hakkında çok şey yazıyorum. İnsanların bağırsaklarımızın öneminden daha fazla haberdar olmaları şaşırtıcı.

Ayrıca, plastik kullanımımızı azaltmamızı sağlıyorum - bunun kesinlikle bir sağlıklı yaşamın parçası olduğunu düşünüyorum; meyveler ve sebzeler en iyi # yemek atıştırmalıkları haline geliyor ve sabah kahvelerimiz / matkalarımız için Kupaları kullanıyoruz, sadece gezegenimizi değil, paramızı da kurtarıyoruz.

Son olarak, PCOS farkındalığı, güncel konulardan bir diğeri. Bir PCOS hastası olarak, kadınların vücut sorunları hakkında daha açık hale gelmeleri beni çok heyecanlandırıyor. Bunun hakkında daha fazla konuşmalıyız, kadın sağlığını güçlendirmemiz gerekiyor.

Etiketler: Alicia Beauty UK, Perspektifler, küresel güzellik, Mart Öne Çıkanlar