Ortak Akne-Dövüşçüleri Verdim ve Cildimi Değiştirdim

Hiç çılgın-aşırı, yaşamı yitiren bir şey olmadı, ama cildime her zamanki gibi davrandım. Hepimizin yaptığı bu değil mi? Bir problemin ilk görüntüsünde panik moduna geçin? Şimdiye kadar bu tarz taktiklere karşı kanıtları duyuyoruz - yağlı bir cildinizi kuruduğunda, sadece daha fazla gözenek tıkanmasına neden olan bir yağ üretiyor ve akne aslında iltihaplanmadır, bu yüzden onu iyileştirmek için iltihabı. İyi ve kulağa hoş gelen, ama bir ara verdiğimde, sadece STAT'ı istiyorum. Doğal olarak, sahip olduğum herşeyi atacağım. Eksfoliye edici yüz yıkaması, elle pul pul dökülme, anti-yağ toneri, allover akne tedavisi jeli, salisilik asitle yüklü nemlendirici ve bir kez daha leke tedavisi ile takip edilir. Sahip olduğum her maskenin üzerinde “arındırıcı”, “detoksifiye edici”, “yağ emici”, “gözenek temizleme” ve “decongesting” sözcükleri vardı. Cildimi kil maskeleri içine gömdükten sonra cildime geri getirmek için güvendiğim bir nemlendirici maske haricinde, her cilt tedavisi sorunlu bir cilde sahipti. Ama sorun şu: Cildinizin sağlığı için değil, “problem” e odaklandığınızda, hiçbir zaman problemi çözmezsiniz. Ah ne kadar bilge yaşımda oldum. Keşke bu gerçekleşmeye geldiğim için kredi alabilseydim, ama kendim alas veremem.

Cildim için her şeyi değiştiren şey hakkında daha fazla şey duymak için okumaya devam edin!

"Cildim kontrolden çıkmışken - yüzüm bile yapamam" dediğim zaman estetisyenim yolumdaki hatayı işaret etti. Ağrısız, kazançsız yaklaşımımın aslında yapmak istediğim şeyin tam tersini yaptığını söyledi. (Tamam, bu konuşma derin gözenek temizleme ciltlerimde pek çok kez oldu.) Bunun yerine çay ağacı ve yeşil çay gibi antioksidanlar gibi cilt temizleme maddelerini önerdi. Bu tavsiyenin neden bu kadar zaman geçirdiğinden tam olarak emin değilim, ama her ne sebeple olursa olsun, ben daha mutlu olamadım.

Geri dönelim. İlk önce bir sivilce aldığınızda, eczaneye koşup, üzerinde “akne” kelimesi bulunan herhangi bir ürünü alırsınız. Çizginin aşağısındaki bir yerde, salisilik asit ve benzoil peroksit gibi malzemelere dikkat ederek Sephora'ya geçebilirsiniz. Bunların hepsi başarısız olduğunda, muhtemelen bir dermatoloğa dönersiniz. Ve akne hayal kırıklığı devam ettiği zaman, muhtemelen kendinizi bölüm veya eczanede bulabilirsiniz. En azından ben de aynı şeyi yapmak için söz verdiğimiz ürünlerle dolu bir reçete koleksiyonu ve bir banyo ile sonuçlandım. Tretinoin ve Differin, hem cildimi kuruttu, hem de benzoyl peroksit tedavilerini tezgahın üzerinden aldım. İç çekmek. Özetle, cildim denge eksikliği vardı. (Çılgın akne mücadele malzemelerinin her zaman en yüksek konsantrasyonunu kullanarak nasıl bir denge sağlamaz, değil mi?)

Yine, tüm sivilce savaşan ürünlerin her zaman cildim için en iyi fikir olmadığını biliyordum, ama nedense onları vermek zor. Benim için değişimin bence estetisyenim, ürün tavsiyelerinin ne kadar güzel olduğunu anlattı. Salisilik asit içermeyen ürünlerin “akne-dövüş” ürünleri olamayacağı değil. Cilt bakımına farklı şekilde yaklaşmayı öğrenmek zorundaydım. Bütün resme bakmam gerekiyordu - her ürünün diğer her ürünle nasıl etkileştiği. Bir nokta tedavisi kullanmam gerekirse, diğer üç sivilce katmanı kullanmam gerekmedi. Ayrıca daha az agresif olması gerekiyordu. Maske üzerindeki talimatlar, haftada bir veya iki kez 10 dakika kullanıldığını gösteriyorsa, haftada üç kez 20 dakika boyunca kullanmam gerekmiyordu.

Şimdi, cildimi temiz, soyulmuş ve düzgün bir şekilde nemlendirmeye odaklanıyorum. İki yumuşak, sıyırma yapmayan ürünle çift temizlemeye yönelik sert tedaviler yaptım. Çoğu gece, Renée Rouleau'nun Arındırıcı Yüzü Yıkama (37 $) gibi bir sabunsuz temizleyici kullanıyorum, ardından bir tanesi odun kömürü ile birlikte. Michael Todd'un Charcoal Detox'unda (23 $) ilk madde aslında organik aloe vera'dır. Geceleri makyajımı kaldırdığım için her zaman gayretliyim, ama çift temizlemeye başladığımda da cildimde olumlu bir değişiklik fark ettim.

Ayrıca kimyasal soyulma için manuel soyulmayı da yaptım ve çok büyük bir fark yarattı. Özellikle aktif akneye sahip olduğunuz zaman, grenli eksfoliyatorler cildinizi kötüleştirebilir ve hatta semptomları daha da kötüleştirebilir. Bunun yerine, doğal peeling kabuğunu kullanıyorum — Sonya Dakar'ın Nano Peel'i (155 dolar) benim favorilerimden biri - haftada bir. Ve her gece glikolik asit pedleri kullanırım. Birkaç tane denedim, ama Radical Skincare'in Age-Defying Exfoliating Pads (75 $) papatya ile zenginleştirildi ve hassas ciltler için güvenli. Benim için, elle fırçalamadan elde ettiğin pürüzsüz, yumuşak duyguyla parçalanmak zordu, ama ben de iyi bir kimyasal eksfolyatörün aynı duyguyu sunacağını fark ettim.

Bir zamanlar mümkün olan en hafif nemlendiriciyi (genellikle salisilik veya glikolik asitle) aldığım yer, şimdi gerçek anlaşmadan uzaklaşmam. Son derece kuru ciltler için formüle edilmiş olanı her zaman kullanamıyorum (ya da kullanmam gerekiyor), fakat kurumaya başladığımda La Prairie'nin İsviçre Buz Kremi Kremi (300 $) var. Genel olarak, hassas ciltler için güvenli ürünler seçmeye çalışıyorum, çünkü mümkün olduğunca fazla tahriş olasılığını önlerim. Akne alevlendiğimde çay ağacına dönüyorum.

Bugün cildim dengeli. Artık çenemdeki kuru yamalar ve T bölgemdeki bir yağ tabakasıyla uğraşmayacağım. Kırmızı ve tahrişten ziyade net ve parlak. Gözeneklerim küçük (bu bir nimet ve bir lanet, insanlar), bu yüzden zaman zaman tıkanıklığı hissediyorum. Ama temizlik çabalarımı derinlemesine tuttuğum sürece, büyük kesintilerden kaçınıyorum. Muhtemelen öğrendiğim en önemli şey budur - temiz cilt mutlu bir cilttir. Uzun bir günün ardından tembelleştiğimde ve sadece birkaç gün sonra yayılan tıkanmış gözeneklerin olduğunu fark ettiğim temizlik bezini kullanmak için gücü toplayabilirim. Cilt bakım rejimine yapıştığımda, o sıradan sivilce savaşçılarına bile ihtiyacım yok.

Cildinize bakmak için ne yaparsınız? Daha sert malzemelerden geri adım attın mı? Bana neyin işe yaradığını söyle!