Ünlü estetisyen Renée Rouleau, "Bunu yoga yaparak (özellikle aşağı doğru köpek pozisyonu) yapabilirsin, " diyor. "Üç dakika sonra cildinizde hafif bir kızarıklık görülebilir. Uzun vadede, dolaşımınızı artırır ve içten gelen ışıltıyı almada ve tutmada büyük bir fark yaratabilir. yüze, cildin hücrelerine besin ve oksijen iletiyorsun. "

Yüzünüzü her seferinde nemlendirin.

“Geceleri nemlendiriciyi uyguladıktan hemen sonra, yumruk yapmak için elinizi kapatın ve iki dakika boyunca küçük dairesel hareketlerle cildinize masaj yapmak için mafsallarınızı kullanın” diyor Rouleau. "Bu, kan akışını yavaşça uyarmaya ve cildin hücrelerine yeni besinler kazandırmanın yanı sıra canlı bir ışıltıya yardımcı olur. Profesyonel bir yüzün alınması genellikle uygun kan akışını teşvik edecek bir yüz, boyun ve omuz masajı içerir."



Ünlü yüz bakımı uzmanı Toska Husted, "Ürünlerinizi yukarı doğru hareket ettirin. Düzenli masajla yüz kaslarını uyarmak, o bölgeye oksijeni getirmeye yardımcı oluyor, ki bu da doğal bir anti-aging cilt bakımı biçimidir. Daha fazla kan akışı sağlar. Alan ayrıca, teninize sağlıklı ve doğal bir ışıltı veren kolajen üretimini artırır. "

Göz altındaki şişlikleri rahatlatmak için sıcak bir duş alın .

Rouleau, “Sudaki ısı, göz çevresindeki damarlarda biriken sıvıların (atık ve toksinler) drenajına yardımcı olan lenf damarlarını genişletir (rahatlatır ve açar). "Yüzünüzü duşta yıkadığınızda ve su doğrudan kuvvetle vurduğunuzda, göz alanından dışarı çıkmak için fazla sıvıları uyarmaya yardımcı olur. Dolaşımda yardımcı olan ısıya ek olarak, duşta dikey pozisyonunuz yardımcı olur Bu sıvılar yüz bölgesinden dışarı akıyor. "



Siyah çubukları bir DIY macunu ile çıkarın .

Husted, "Siyah noktaların çıkarılmasına yardımcı olmak için, iki çorba kaşığı su ile karıştırılmış hem toz şeker hem de kabartma tozu içeren bir çorba kaşığıyla bir macun yapın. Yüzünüzü yıkayın (genellikle yaptığınız gibi) ve macunu siyah noktaların olduğu yerlerde ıslak cilde uygulayın. Parmaklarınızla masaj yapın ve birkaç dakika sonra ılık su ile durulayın. "

Ürünlerinizi hızlı bir şekilde uygulayın.

Rouleau, "Temizledikten sonra, hemen bir sonraki ürününü, bir toner, serum veya nemlendirici gibi kullanmaya başlayın, " diyor. "Cildinizi bir dakikadan fazla çıplak bir şekilde bırakırsanız, hava nemi çekerken susuz kalmaya başlar. Cildinizin nemde kalmasını sağlayacak şekilde cildinizin bakım rutinini hızlı bir şekilde gerçekleştirin.

Hafif bir hidrasyon suyu için, cildinizi ciddi şekilde esnek ve ferah bırakan bu jel kremini deneyin.



Diyetinize pancar ekleyin .

Lark Skincare'in kurucusu Lisa Dolan, "Pancarlar, lycopene içerdikleri için cildiniz için harika şeyler yapıyorlar. Cildinizde elastikiyetinizi artırmaya ve güneş hasarından korunmaya yardımcı oluyor. zencefil ve zerdeçal ekstra bir güç elde etmek için. "

Yüzünü asla sabahları yıkamayın .

Rouleau, “Bazıları sabahları cildini yıkadıklarından cildini temizliyor” diyor. "Ancak, uyurken, cildiniz tamir modundadır. Gündüz ürünlerinizin çalışmasını engelleyebilecek toksinleri ve sebumu salgılar. Cildinizi sabah yıkarken, bu toksinleri ve sebumu temizlersiniz. Ayrıca gündüz ürünlerinizi (özellikle SPF nemlendiricilerin) cildin temiz arduvazına daha kolay nüfuz edebilmesi için de gece gündüz ürünlerinizi çıkarırken, cildinizdeki gece ürünleri de güne uygun değil, gece için uygun olan malzemeler içerir. asitler ve retinol gibi. Bu reaksiyonları veya potansiyel tahrişleri önlemek için bunları sabah ciltlerden temizleyin. "



Tamam, bu pahalı bir temizleyici. Paranız yoksa, aynı şekilde nazik ve sütlü olan CeraVe'nin Nemlendirici Temizleyicisini (8 $) tercih edin. Bununla birlikte, Biologique Recherche'nin temizleyici sütünün, cildin yenilenmesini arındırmak ve özendirmek için çalışan hücresel özlerle birlikte olduğunu söylemek benim görevim. Yaşlanma karşıtı ve yatıştırıcıdır ve cildinizi bir bebek gibi hissetmenizi sağlar.

Boynuna, yüzünü yaptığın gibi davran .

Rouleau, "Çoğu insan günlük olarak nemlendiriciyi uyguladığını biliyor." “Hata, boyunun tedavi edilmesinden sonra tedavi edilmek üzere yapılır . Bir kadın yüzüne nemlendiriciyi ovuşturur ve sonra parmak uçları üzerinde bırakılan her şey boynuna doğru uzanır. Niyet iyi olsa da, pürüzsüz, nemli bir cilt arayışı: Bu, özellikle dünyada yaşlanmanın en iyi yaşlanma ürünü olarak kabul edilen güneş koruyucusu ile ilgilidir çünkü erken cilt yaşlanmasının bir nedeni güneşten gelen UV ışınlarıdır. sadece yüzünüze boyundan kalan sürtünmeyi ovalayın, yeterli değil. Boynunuz yüzünüzün bir uzantısıdır, o yüzden de aynı şekilde tedavi edin. Her gün yüze ve boynunuza bol miktarda güneş koruyucu uygulayın. "

Yumurta-beyaz bir maske etkili bir büzücüdür .

Husted, "Süper kolay (çünkü mutfağınızda genellikle yumurtalarınız var) ve cildiniz için çok etkili olabilir, " diyor. Tek yapman gereken yumurtayı kırmak, beyazları ayırmak ve yüzüne uygulamak. Yumurta akı, protein, vitamin ve minerallerle zenginleştirilir, böylece cildinizi besler ve cildi temizler, pul pul dökülür ve parlatır. Yumurta akı da çok etkili bir büzücüdür, yani cildinizi sıkılaştırır ve sıkılaştırır - çok güçlü bir kırışıklık sökücü gibi davranır.

Bir leke için bakım - doğru yol .

Rouleau, “Beyaz kürenin yüzeye çıkmadan önce bir kurutma işlemi uygularsanız, cildin yüzeyini kurutur, enfeksiyonun altında daha uzun süre tutulur ve cilde daha fazla zarar verir” uyarısında bulunur. “En iyi etki, gelmekte olduğunu hissettirmek için değil, yerine Anti-Kist Tedavisi (46 $) gibi kurumayan, yumuşatıcı, anti-inflamatuar bir akne tedavisi uygular ya da yalnız başına bekler ve bekler. beyaz nokta enfeksiyonu için bir veya iki gün yüzeyde görünmesi beklemek, cildinize zarar vermeden ve kurumadan lekeleri etkili bir şekilde kontrol etmenizi sağlar. "

O devam ediyor: "Whitehead gerçekten görünür olduğunda, parmaklarınızı dokuya sarılı bulaştırarak hafifçe sıkın ve sonra bir kez çıkarıldıktan sonra, cildin açılmasına ve kuru şeylere yol açacak bir nokta-kurutma işlemi uygulayın. içeriden yukarı. "

En iyi kült bir favori olan Rouleau'nun Anti-Kist Tedavisi (46 $) günler içinde görülebilir inflamasyonu ve inatçı kistik akneyi günler içinde azaltmıştı.

Sonraki: Dokuz yeni Hedef güzellik lansmanını bulun, tüm maaşımızı mutlu bir şekilde geçirelim.

Etiketler: Alicia Beauty UK, nasıl daha iyi cilt, en iyi yüz nemlendiriciler elde edilir