Razor Burnundan Isı Döküntülerine: Yazınızdaki Cilt Sorunlarınız İçin 7 Düzeltme

Yaz mevsiminde çıplak omuzlar, plaj barbeküleri ve (birçok) tropik içecekler geliyor, ama aynı zamanda daha soğuk aylarda önlemek için başarabildiğimiz bir sürü yeni cilt sorununu da beraberinde getiriyor: tıraş bıçağı yumruları, ısı döküntüleri, bacne… liste gidiyor üzerinde. Yerleşik cilt uzmanımız ve estetisyen Renee Rouleau ile konuştuk ve yedi en yaygın yazlık cilt sorununu düzeltmek için tavsiyesini istedik. Cildinizi kumsala hazırlamak için yukarıdaki slayt gösterisine tıklayın!

Yaz Cilt Sayısı 1: Düzensiz Cilt Tonları

Neden:

Rouleau, “UV güneşe maruz kalması ve sıcağı hiperpigmentasyonda büyük suçlular, ve çoğu insan yaz aylarında diğerlerine göre daha fazla maruz kalıyor” diyor. Pigmentasyona eğilimli herkes için, yaz aylarında daha fazla alevlenmeyi beklediğini söylüyor çünkü güneş, melanin hücrelerinin üretimini tetikliyor. “Cildinizi korumak için güneş koruyucu ile bile, artık açık havada olmanın ısının inflamasyonu tetiklediğini biliyoruz, bu da melanin aktivitesinde bir artışa neden oluyor.”

Çözüm:

Rouleau, “Her gün güneş koruyucu kullanın” diyor. “Açık görünüyor olabilir, ama güneş, hem kısa hem de uzun vadede en büyük pigmentasyon nedenlerinden biridir. Minimum SPF 30 kullanmak, zaman içinde yaşlılık lekelerini ve güneş lekelerini görme şansını büyük ölçüde azaltacaktır. ”SPF oyununuz kilitlendikten sonra düzenli olarak pul pul dökülmesini söylüyor (“ Pigmente hücrelerin parçalanması için faydalıdır. Onları solmaya ”), C vitamini ile doğal bir cilt parlatıcı kullanın (epizodundan Vitamin C & E Tedavisi'ni ($ 64) tavsiye eder) ve retinol içeren bir ürünü cilt rutininize dahil eder. Retinol hakkında daha fazla bilgi için buraya tıklayın.

Yaz Cilt Sayısı # 2: Jilet Darbeleri ve Batık Kıllar

Neden:

Yakından tıraş edilen saçların cildinize nüfuz edebilecek, iltihap ve şişmeye yol açabilecek keskin bir kenarı vardır. Rouleau, “Rahat bir tıraşın (ve tıraş bıçağının yanmaması) anahtarı, saçınızı ve saç kökünü yumuşatmak için cildinizi tıraş etmeden önce, ” diyor. “Yumuşatıcıya dayalı bir tıraş kremine ihtiyacınız vardır, cilde uygulandığında, tüyleri ve folikülleri yumuşatır, böylece bir tıraş bıçağı cildinize girdiğinde daha az tahriş olur. Tipik köpük tıraş kremleri yeterince yumuşatıcı değildir. ”

Çözüm:

Rouleau, tıraş makinenizin cildinize kolayca kaymasını sağlayarak gerçekten yağlayan ve yumuşatan jel bazlı bir tıraş kremi aramanızı önerir. “Kılların tüylenmesini önlemek için, saçın temiz bir şekilde ortaya çıkmasını sağlamak için, bikini bölgesinin çevresindeki cildin yüzeyini peeling yapın” diyor. “Hemen hemen her gün, glikolik asitle bir peeling serisinin ince bir katını, ardından duştan çıktıktan hemen sonra vücut losyonu uygulayacağım. Asit serumu, cildin altına saçın sıkışmasına neden olabilecek yüzey ölü deri hücrelerini çözmeye başlayacaktır. ”

Yaz Cilt Sayısı # 3: Yağsızlık

Neden:

Yaz sıcağı ve UV ışınları yağlı tenli kızları daha da parlak hale getirebilir. Ancak Rouleau, bunu matlaştırma bölümünde aşırıya kaçmaya karşı uyardı. “Cildinizi sert temizleyiciler ve alkol bazlı tonerlerle kurutmak, sadece temiz, yağsız bir his verir, ancak cildinizin su kaybını telafi etmek için daha fazla yağ pompalayacağı kadar dehidrasyona neden olur. Sonuç? Oilier cilde bile. ”Yikes.

Çözüm:

Aşırı kurumadan kaçınmak için, Rouleau, tüm cilt tipleri için fazla kuruyan , sodyum lauril sülfat içerikli temizleyicilerden kaçınmayı söylüyor. Onun çizgisi Mat Nemlendirici (35 $) gibi hafif, yağsız bir nemlendirici kullanmayı ve cildinizi boğabildikleri ve gözeneklerinizi tıkadığı için madeni yağ, petrol ve vazelin gibi maddelerden kaçınmayı önerir. Ayrıca hafif bir hidrasyon dozu için DDF'nin Ultra-Lite Yağsız Nemlendiricili Nemini (42 $) de seviyoruz.

Yaz Cilt Sayısı # 4: Bacne

Neden:

Güzel değil, ama birileri bunun hakkında konuşmalı. Sırt aknesi veya bacne, yıl boyunca birçok kadına zarar verir, ancak özellikle sırtınızın açıkta kaldığı ve omuzlarınızın çıplak olduğu yaz aylarında fark edilir. Rouleau, “Bazı insanlar sırtlarında kırılmaya eğilimlidirler, bu da yaz aylarında daha fazla çalışarak ya da terleyerek daha da kötüleşebilir, ” diyor. Saç kremi içinde panthenol gibi başka nedenleri de, geri çekilmelere neden olan bir suçlu olarak gösterir.

Çözüm:

Rouleau, “Hiç duş aldığınız zaman, cildin derinlemesine temizlenmesi, yağların giderilmesi ve akneye neden olan bakterilerin azaltılması için salisilik asit içeren güçlü bir antibakteriyel temizleyici kullanmanızı öneririm” diyor. “Eğer kırılmalar yaparsanız, saç düzleştiricinizi duşta yıkadıktan sonra, sırtınızı yıkamak için duş jeli kullanmadan önce saçınızı bir klipsin içine sokmayı deneyin. Buna ek olarak, eğer bacne yaşarsanız, antibakteriyel bir temizleyici kullanın ve bölgeyi nazik bir lif kabağı veya peeling bezi ile pul pul dökün. Lekeleri çabucak temizlemek için leke tedavisi de uygulayabilirsiniz. ”

Yaz Cilt Sayısı 5: Egzama

Neden:

Egzamanızın yaz aylarında çirkin, pullu başını daha fazla yitirmiş gibi hissedebilirsiniz, ancak bunun nedeni cildinizin daha fazla maruz kalması olabilir. Rouleau, “Tecrübemde, eczayı en azından yaz aylarında şahsen görüyorum” diyor. “Egzama genellikle stresle ilişkilidir ve teoride, yaz aylarında daha az stres olmalıdır. Ayrıca, kış aylarında olduğu gibi, hava daha kuru olduğunda da patlayabilir. ”

Çözüm:

Egzamayı gidermek için, Rouleau, hodan yağı, bois de rose yağı, havuç yağı, çuha çiçeği yağı, cermides, skuale, soya yağı, aspir yağı, jojoba yağı, tatlı badem yağı, kanola yağı ve tokoferil linoleat gibi malzemelerle nemlendirici kullanılmasını önerir. Anında düzeltmek için, tahriş olmuş cildinize ince bir% 1 OTC kortizon kremi sürmeyi önerir.

Yaz Cilt Sayısı # 6: Isı Döküntüsü

Neden:

Rouleau, “Güneşten gelen ısı, cildin sıcaklığının artmasına bağlı olarak deri döküntülerine neden olabilir; bu da nemin buharlaşmasını ve cilt bariyerine zarar vermesini sağlar.

Çözüm:

Isı döküntülerini hafifletmek için, her şey nemlendirme ve soğutma ile ilgilidir. Rouleau, “Bunu yapmanın en iyi yolu, papatya, bisabolol ve yulaf çekirdeği özü gibi anti-enflamatuar içerikli jel bazlı bir maske kullanmaktır” diyor. “Maskeyi kullanmadan önce 20 dakika buzdolabına koyun, böylece uygulandığında ekstra soğutma rahatlığı sağlar.” Jel maskelerde bulunan yüksek su içeriğinin derhal cildinizdeki nem seviyelerini anında tamir edip geri kazanacağını söyler. kızarıklık dağıtır. Glo Therapeutics 'Yatıştırıcı Jel Maske (35 $) deneyin.

Yaz Deri Sayısı # 7: Güneş Yanığı

Neden:

Bu kolay - güneşten gelen UVA ve UVB ışınları cildinize zarar verebilir ve iltihaplı, kuru ve hatta kabarmış halde bırakabilir.

Çözüm:

Öncelikle önleme: Her zaman, dışarıya çıkmadan önce daima SPF uygulayın. Kendinizi yakmış bulursanız, Rouleau, vücut sıcaklığını ve iç nemini korumak için hemen soğuk buzlu su içeceğini söylüyor. Sonra antioksidanlar ile hafif bir losyon uygulayın. Rouleau, “Güneş yanığının serbest radikal kaynaklı iltihap ve cilt hasarının nihai belirtisi olması nedeniyle, cildin derinliklerinde meydana gelen hasarın azaltılmasına yardımcı olabilir ve onarımı teşvik edebilir.

Mükemmel DIY güneş yanığı emzikleri için buraya tıklayın!