Uzmanlar Bu Eczane Akne Tedavileri İş İyi Say

Sadece cildi temizlemek için yol uzun ve alaylı olabilir, çünkü o da pahalı olması gerektiği anlamına gelmez. Konuyla ilgili durum: Şimdiye kadar denediğim her akne-dövüş ürününden - ve her şeyi denedim - temel olarak benim günlük cilt bakım rutinimde sabit tuttuğum Differin Akne Tedavi Jeli. Bu konuda çok fazla makalede bahsediyorum ve sürekli olarak arkadaşlarıma, aileye ve isteyen herkese tavsiye ederim (Ben Differin etkileyiciyim, yemin ederim) çünkü bu sadece iyi. Ve 11 dolar için, çalmak. Ayrıca en iyi akne ürünlerinin bir kısmının yerel bir eczanede kolayca bulabileceğiniz kanıtıdır.

Konuyla ilgili daha fazla bilgi için, New York Lazer ve Deri Cerrahisi Merkezi'nden dermatologlar Cindy Bae, MD'ye başvurduk; Adam Friedman, MD, George Washington Tıp ve Sağlık Bilimleri Fakültesi'nde dermatoloji doçenti; ve Melissa Kanchanapoomi Levin, MD, NYU Langone ve Sina Dağı Hastanesindeki klinik eğitmen, doğru eczane akne tedavisini nasıl seçecekleri ve hangi ürünleri önerdiklerini öğrenmek için. (Ayrıca, merak ettiyseniz, Differin jeli oybirliğiyle övmüşlerdir.) En iyi eczane akne tedavilerini düşündükleri de dahil olmak üzere uzmanların neler söylediğini görmek için aşağı kaydırın.

Aramak için malzemeler

Akne tedavisi söz konusu olduğunda, her şey içeriğiyle ilgili, ve konuştuğumuz üç dermatolog, bunların eczaneden bir ürün etiketinde aranacak en iyi terimler olduğunu kabul ediyor:

1. Retinoidler

Levin “Retinoidler akne tedavisinin mutlak omurgasıdır” diyor. "Siyah nokta, beyaz kafa, hafif, orta veya şiddetli akne olsun, retinoidler akne tedavisinde kullanılan omurgalardır, çünkü ölü hücrelerin gözenekleri tıkadığı için cilt hücresi döngüsünü normalleştirerek gözenekleri tıkayarak tıkamalarını engellemekle kalmaz, aynı zamanda bir anti-enflamatuardır. "

2. Benzoil Peroksit

Bu hayati akneli dövüşen maddeyi daha önce ayırdık ve Friedman ayrıca benzoil peroksidin, özellikle akneye neden olan bakterileri öldürdüğünü açıklıyor. Gerçi sadece gereken miktarı kullanmaya dikkat ediyor. “BPO'ya gelince, daha az şey daha” diyor.

3. Salisilik Asit

Levin, "Salisilik asit, siyah noktaların temizlenmesi için ölü deri hücrelerini parçalayan yaygın bir reçetesiz üründür" diyor. "Önemli bir şekilde, salisilik asit lipit seven bir asittir ve bu nedenle gözeneklerde yoğunlaşır, çünkü gözenekler yağ bezlerimize bağlıdır."

Kaçınılması gereken malzemeler

Eğer akne ile mücadele eden bir ürünü rutininizde çalıştırmayı düşünüyorsanız, hangi bileşenlerin birbirini etkileyebileceğine ve karıştırıldığında tahrişe neden olabileceğine dikkat edin.

“Akne aldığınızda panik yapması yaygındır ve her akne-çatışması tedavisini kullanmak için bir dürtü vardır” diyor Levin. "Fakat aşırı tedavi veya aşırı soyulma, cildin kurumasına ve tahriş olmasına neden olabileceğinden daha fazla zarar verebilir, akne daha da kötüleşebilir. Bir kerede bir ürün eklemenizi ve bir ila iki hafta beklemenizi öneririm. Tahriş olmuş, sonra başka bir aktif ürün ekleyebilirsiniz. "

Aynı şekilde, Bae, akne ile mücadele malzemelerini bir arada kullanmaktan ve cildin kurumasına katkıda bulunduğundan dolayı uyarıyor.

"Belki de retinol ile bir ürüne başlarken nazik bir temizleyici kullanın ve sonra yavaş yavaş benzoyl peroksit veya salisilik asit ile ürün ekleyin, böylece cilt çok kuru ve tahriş edemez" diyor. "Büzücü gibi alkol bazlı ürünler, bu bileşenlerle işlem görmenin bir sonucu olarak kuru cildi daha da şiddetlendirebilir. Günlük güneş koruyucu kullanımını sağlamak ve nemlendirmek çok önemlidir."

Hiç karıştırılmaması gereken iki katkı maddesi için, Friedman bir benzoil peroksit ile bir retinoid kullanmamayı söylüyor. "Adapalen ve benzoil peroksit gibi retinoidler aynı anda kullanılamaz, ya da adapalen yenecek" diyor.

Satın alınacak ürünler

Temizleyiciler

"Akne içermeyen, benzoil peroksit ve glikolik asit ile yağsız bir temizleyici [en sevdiğim] çünkü daha düşük oranda benzoil peroksit akne tedavisinde hafif ama etkilidir ve eklenen glikolik asit Differin Daily Deep gibi cildin pul pul dökülmesine yardımcı olur % 5 benzoil peroksit içeren temizleyici "diyor Bae.

“Hatırlanması gereken en önemli şey, sivilce cildinin zarar görmüş bir cildi olmasıdır. Sert bir temizleyici iyi olmaktan daha fazla zarar verir” diyor Friedman. "PH dengeleri olan ve yüzey aktif maddeler içermeyen (ciltte kir / yağa yapışan sabun kısmı) yumuşak temizleyiciler idealdir. Cetaphil DermaControl gibi bazı köpüklü temizleyiciler, yağlı ciltler için hafif ve iyidir."

“En sevdiğim nazik sivilce temizleyicileri glikolik asit olanlardır” diyor Levin. "Kadın yetişkin aknesi ile ilgilenen hastalarımın bir çoğu, geleneksel akne ilaçlarına karşı hoşgörüsüzlüklerini de taşıyorlardı, bunlar, benzoil peroksit ve salisilik asit gibi bir genç olarak tolere edebildi. Glikolik asitle kimyasal olarak eksfoliye edici bir hafif peeling temizleyici kullanmak küçük bir yüzde glikolik asit ile cilt. "

Hassas ciltler için, Bae bu ürünü Avène'den sever. Vuruşları mümkün olan en yumuşak şekilde ortadan kaldıran kadife benzeri bir dokuya sahip bir mattifying formülü vardır.

Spot Tedaviler

Spot tedavisi olarak Prosacea'nın ürünü "antibakteriyel özelliklere sahip bir keratolitik olan sülfür içerir" diyor Bae. "Ürün ayrıca cildi nemlendirmeye ve yatıştırmaya yardımcı olmak için aloe gibi cildi de içerir."

Bu yamalardan biri, bir sivilcenin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olacaktır "çünkü sıvıyı sivilceden emer, daha hızlı ve iyileşmiş bir iyileşme sağlamak için nemli bir ortam oluşturur, sivilceyi toplayıp güneş ışığına karşı korur, bu da iyileşmeyi hızlandırır ve maruziyeti en aza indirir. Lümen hiperpigmentasyonu en aza indirgemek için UV radyasyonu ”diyor.

Serum

Bae, "Serbest radikallerin akne oluşumuna da katkıda bulunduğunu öğreniyoruz. Bu nedenle, antioksidan bir serum kullanmak, bu sebeple mücadele etmeye yardımcı olabilir" diyor. "Ayrıca C vitamini cildin parlatılmasına yardımcı olduğu bilinmektedir, bu yüzden bu sivilce izlerinin solmasına da yardımcı olacaktır."

İşte orada var: temiz bir cildin size bütün bir ayın kirasına mal olması gerekmediğine dair kesin kanıt. Sevgili Differin'in üzerine çıkarken özür dilerim.