Vücut Aknesi Önlemek, Tedavi Etmek ve Saldırmak İçin Kapsamlı Bir Kılavuz

Sıcaklık yükseldikçe ve dışarıda daha fazla zaman harcadıkça (merhaba, yaz!), Rahatsız edici bir dezavantajı vardır: vücut aknesi. Bazılarımız diğerlerinden daha fazla sıkıntı çekiyor (terli mücadelesi gerçektir), ama hepimiz orada olduğumuzu söyleyecek kadar ileri gidecektim. Sırtınızı, göğü, serseri ve her yeri temiz ve net bir yerde tutmak için, yardım için Schweiger Dermatology Group'tan Dr. Rachel Nazarian'ı görevlendirdik. Burada, aralarındaki engellerin neden önlenmesi için en iyi yollara ve kaçınılmaz olarak geldiklerinde nasıl tedavi edileceğine kadar her şeyi özetliyor.

Nazarian, "Göğüs ve sırt sivilcelerinin her ikisi de birbirine çok benzer ve benzer bir etiyolojiyi paylaşıyor" diye açıklıyor. "Her iki bölge de ter ve yağ bezlerinin yoğun bir koleksiyonunu içerir ve çoğumuz gün boyunca bir gömlek giydiğimizden, kıyafetlerimizin altındaki alanlar kumaşlar tarafından tıkanmaya maruz kalır."

O, "Sırt, sırt çantaları ve sandalyelerin arkası gibi eşyaların sürtünmesiyle de rahatsızlık verir ve tıkanır. Gün boyunca cilt üzerinde ter ve yağ üretimi ve derinin giyim altında iyi bir şekilde hava almaması, onu en baştan çıkarır. Akne için yer seçimi.Fen önemli fark cilt daha göğüs üzerinde daha kalın ve daha güçlü akne ilaçları tahammül edilebilir olmasıdır.İnsan tarafı göğüs bölgesi çok daha kolay tedavi ve tedavi sırasında topikal ilaçlar ile tedavi Arkadakiler oldukça basit değil, çünkü bu sadece erişimin dışında, akne ilacı arkaya uygulama süreci çoğu insan için gerçek bir meydan okuma. ”

"Sırtüstü ya da arka omuz bölgelerinde akne dağılımı olan kişiler evde tedavi için ideal adaylardır, çünkü bu bölgelere ulaşılması daha kolaydır ve ilaçlar daha etkili bir şekilde yerleştirilebilir. ara verdiğinizde, OTC adımını atlayın ve dermatoloğunuza gidiniz.Bu tür bir sivilce, oral veya reçete-kuvvetli topikal ilaçlar gerektirebilir ve tezgahların çalışmasını bekler (eğer çalışırlarsa) sadece daha fazla Nazarian, cildin potansiyel olarak geri döndürülemez bir şekilde hasar görmesi ve birikmesi için zaman yaratır.

“Akne tedavisini düzeltmek gerçekten çok zor - kimse bunu yönetecek akrobasi becerilerine sahip değil!” Nazarian diyor. "En iyi yol, bir vücut yıkamasıdır. Benzoil peroksit, ciltte çok derin acı veren çukurlar için harika bir seçenektir. Murad'ın Akne Vücut Yıkamalarını (40 $) çok seviyoruz.

Nazarian şöyle açıklıyor: "Benzoil peroksit tabakaları, giysileri ve havluları ağartıyor olsa da, daha derin akne sivilcelerini tedavi edecek harika bir ilaçtır Glikolik asit, ölü cilt hücrelerini temizlemeye yardımcı olan ve diğer ilaçların kullanılmasına yardımcı olan bir peeling malzemesidir. Daha etkili çalışın ve cilde daha kolay nüfuz edin.Ama ayrıca, koyu lekelerin ve izlerin daha hızlı solmasına yardımcı olur, bu da cildinizin daha hızlı görünmesini sağlar. ” Bizim favori eczane seçeneği Neutrogena'nın Vücut Temizle Vücut Yıkama (6 $). "Yıkama işlemini iyice yıkayın ve durulamadan önce en az beş dakika boyunca cildin üzerine oturmasına izin verin. Vücut yıkamasını daha kolay bir şekilde uygulamanıza yardımcı olmak için eczaneden araçlara bakın. Uzun bir tahta sap, tüm alana ulaşmak için çok daha kolay. " Elemis'in Cilt Fırçası'nı (48 $) deneyin.

"Bazı yüz ve göğüs akne formları, yaşam tarzı alışkanlıklarının değiştirilmesiyle (spor kıyafetlerinin çabucak değiştirilmesinden ve antrenmandan hemen sonra duş almasından ve terlemenin ciltten temizlendiğinden ve hafif nefes alabilen kumaşlar giyerek) iyileştirilebilir. Nazarian, "ve özellikle siyah noktaların ve beyaz noktaların, genellikle tezgah üstü ürünlerle ele alınabileceğini" belirtti.

“Vücut yıkar, aynı zamanda oldukça yararlı olsa da, sadece deri ile sınırlı bir teması vardır ve bıraktığı ilaç kadar etkili olmaz” diye ekliyor. Göğüs akıntısı ile uğraşırken, ilacı uygulama ve bırakma - etkin bir şekilde kullanabilirsiniz. Göğüs, sırttan biraz daha hassas olduğundan, daha yumuşak bir ilaç kombinasyonu kullanın ve cildi kuruyabilen (scrubs ve boncuklu yıkamalar gibi) daha sert tekniklerden kaçınmaya çalışın. Bunun yerine, daha az tahriş etme ihtimali olan La Roche-Posay Effaclar Duo Çift Akne Tedavisi (37 $) gibi daha düşük seviyelerde benzoil peroksit içeren nazik akne ilacını arayın. Ayrıca, göğsün bu kadar erişilebilir olmasından dolayı, bir şey ortaya çıktığı zaman nokta-tedaviye girebilirsiniz-sadece leke-arıtma için özel olarak üretilmiş bir ürünü kullandığınızdan emin olunuz, bu da aşırı kurumayı ve aşırı şişirmeyi daha az olası hale getirecektir. . Nötrojen Nokta Tedavisi (5 $) ve Felsefe Günleri Gün Öncesi Hızlı Etkili Salisilik Asit Akne Nokta Tedavisi (19 $) hem nondrying hem de nazik olarak iyi bir seçenek vardır.

"Acı akne, çeşitli nedenlere sahip olabilir, ama en yaygın saç kıllarının tahrişidir. (Bu kıllı olduğun anlamına gelmez!) İnsanların vücudunun her yerinde bulunan iyi bebek kılları bile tahriş olabilir sürtünme nedeniyle oturma ve sıkı giysilerden gelen temel sürtünme ve basınç, vücudun bu bölgesinde ter ve ısıyı çırpmayı önler Sıkı giysiler, tıkanıklık ve sürtünme kuvvetlerinin birleşimi, tüttürünüzde çok az sivilcelerin oluşmasına neden olabilir ve uyluklar - genellikle bu çarpmalara ve sivilcelere 'folikülit' olarak değiniriz.

"Sıkı pantolon ve tozluklardan kaçınarak ve ısıyı ve terlemeyi kumaştan dışarı atmaya yarayan giysiler giyerek önleyin (pamuk büyüktür.) Tedavi en iyi şekilde nazik peeling ürünleri ile yapılır (saç foliküllerini daha fazla tahriş edebilecek sert ovmalardan kaçınarak). (14 $) gözenekleri ve kıl köklerini tıkayabilen ölü deri hücrelerini parçalayan harika bir reçetesiz losyondur.Günlük bir alandaki klasik bir vücut losyonu gibi kullanın.Orijinler Leke Çıkarıcı Akne Bakım Pedleri ($ 29) salisilik asitle doymuş, akne ile savaşan büyük bir madde ve ilacı uygulamak için kolay bir yöntemdir: Sadece bölgeyi gece boyunca silin.

"Tabii ki, akne herhangi bir yerde olabilir - ve yere bağlı olarak, belirli bir nedeni olabilir - ya da bazen aynı sebep olabilir (hormonal akne vücutta akne çeşitli dağıtımlara neden olabilir). Agresif bir tedavinin tetikleyebileceği aşırı kurutulmuş, iltihaplı tepkinin önlenmesi için nazik akne rejimi: Aknenin önlenmesi için temel bir kural olarak, cildin nefes almasını sağlayın ve mümkün olduğunda sıkı veya tıkayıcı kıyafetlerden kaçının (buna kafa bantları, gömlekler, hatta şapkalar dahil) Kullandığınız ürünlerin yağsız olduğundan emin olun ve noncomedogenic olduklarını açıkça belirtin - hatta ruj (insanlar dudaklarının etrafında sivilce alabilirler).

"Son olarak, eğer akneniz izleri geride bırakıyorsa ya da reçetesiz tedaviye cevap vermiyorsa, deneme yanılma sürecini atlayın ve dermatoloğunuzla bir randevu alın. Bazı akne çok inatçıdır ve reçeteli ilaç veya haplar gerektirir!"

Çünkü kira ödememiz gerekiyor (ve biz de bunu yapıyoruz), bir ton para harcamadan koparmadan kurtulmanın en iyi yollarını okuyun.