Yeni Sene Olmaya Başlayacak 5 İyi Cilt Bakımı Alışkanlığı

Çoğu Yeni Yıl kararları bizi başarısızlık için hazırladı. İster bir yılı aşkın bir süredir şeker kesmeye, ister kilo vereceğimize yemin olsun, kararlarımızı ya çok iddialı ya da çok belirsiz kılıyoruz. Bu nedenle, bu yılki cilt bakımı kararları için, vücudumuzun en büyük organını sağlıklı ve parlak tutmak için basit, özel, ulaşılabilir alışkanlıkların bir listesini bulduk.

Seçme. Hiç.

Bunu daha önce duymuştunuz ve tekrar duyacaksınız: Cildinize almayın. Asla iyi bir fikir değildir - ve çoğu zaman, bir dağdan bir dağ köprüsü oluşturacaktır. Bunun yerine, henüz bir kafaya gelmemiş bir kist ya da leke hissediyorsanız, yakındaki etkili bir leke tedavisine sahip olursunuz. Renée Rouleau'nun Anti-Kist Tedavisi (43 $) tarafından yemin ediyoruz çünkü hemen bir mucize çalışanıdır, eğer hemen ikinci bir şeyi uygularsanız, bir şeyi şekillendirirsiniz.

Temiz Ekranı Koru

Öncelikle ellerinizi iyice yıkamaksızın yüzünüze dokunmama konusunda kararlı olsanız bile, sürekli yanınızda bir bakteri kaplı iPhone ekranı yerleştiriyorsanız çok fazla bir şey yapmayacaktır. Bunun yerine, ekranınıza düzenli olarak hızlı bir şekilde silme alışkanlığı yaratın. Bir paket Coruce & Co's Screen Cleaning Wipes (8 $) öneririz, çünkü hindistancevizi yağından ve alkol ve amonyak içermediğinden - cildiniz için tamamen güvenli oldukları anlamına gelir.

Kendine iyi bak

İyi bir cilde sahip olmak, sadece ona koyduğunuz şeyden ibaret değildir. Resmin tamamına bakmayı ve her gün bir ton su içmek için tutarlı bir çaba sarf etmeyi ve şekerli ve yağlı yiyeceklerle çok çıldırmamak için elinizden geleni yapmayı unutmayın. Ve elbette, her zaman sağlam bir gece uykusu çek. Bizim gibi, akıl hala e-postalar, metinler vb. Üzerine sabitlendiğinde uykuya dalmakla uğraşanlar için, yatmadan önce 30 dakika içinde karıştırılan Natural Vitality's Natural Calm (24 $) ile bir bardak su içmek gerçekten harikalar yaratır.

Her Gün Gündüz Güneş Koruyucu

Açıkça belirtmek için üzgünüm, ama bu liste gerçekten iyi bir SPF'nin önemini söylemeden tamamlanmayacaktır. Dışarıdaki bulut kapağı ve sıcaklığı ne olursa olsun, her gün güneş koruyucu giyme alışkanlığı yaratın. Bu günlerde, Dr. Jart + 'ın Ceramidin Day Tint SPF 15 (48 $)' ını seviyoruz çünkü BB krem ​​veya kapatıcı için mükemmel bir astar olarak ya da kendi başına bile çalışıyor.

Yataktan Önce Makyajını Yıkama

Duh, doğru mu? Yine de, yine de, o gece, her zaman, o gece, her defasında, sadece bir kez, senin uykunda uyumanın seni öldürmeyeceğine inandırmaya çalışan, bir sonraki seviyedeki yorgunluğa kapıldığın zaman, ışıkların kapalı olduğunu fark ettiğinde, o gece olacak. Hayır, seni öldürmeyecek, yine de cildinize zarar verebileceği kanıtlanmış. Hızlı düzeltme? Başucunun çekmecesinde bir şişe Bioderma'nın Sensibio H2O (20 $) ve bir miktar pamuklu mendil bulundurun. Makyajınızı hemen alır, cildinizi yumuşatır ve durulama gerektirmez. Bu şekilde, ne kadar yorgun olursanız olun, tam bir makyaj karşısında uykunun zararlarını ciddi şekilde hafifletebilirsiniz.

Cilt bakımından bahsetmişken, burada rutininizi gerçekleştirmeden gizlice sabote etmenin beş yolu vardır .